Nie jesteś sama, dla nas jesteś ważna! Pomimo że się nie znamy, te wpisy poruszają społeczność i świetnie opisują problemy, z którymi zmaga się tak wiele osób. Jednak tak niewiele ma odwagę o tym mówić czy pisać. Super, że masz świadomość, jak ważna jest terapia i nie wracasz do alko :)

ps.

U mnie również było słabo ze spaniem. Chyba przez to, że mam za dużo myśli w głowie. Zazwyczaj pomagała książka lub o dziwo telewizor. Wtedy głowa skupia się na czymś innym aż robię się na tyle zmęczony, aby usnąć.