토요일.. 계속적으로 집중 학습을 하고 있다. 연말에 계획하여 6일 동안은 계속 실천하고 있으니 작심 3일은 충분히 넘었다.
3월 22일 동아 마라톤에 나갈 생각이다. 친구하고 나가기로 했고... 친구도 같이 운동하기로 했다.
사전 준비로는 다음주 수요일 부터 하루에 한시간 반씩 걷기로 했다. 걸으면서 생각하는 기쁨을 가져보자.
토요일.. 계속적으로 집중 학습을 하고 있다. 연말에 계획하여 6일 동안은 계속 실천하고 있으니 작심 3일은 충분히 넘었다.
3월 22일 동아 마라톤에 나갈 생각이다. 친구하고 나가기로 했고... 친구도 같이 운동하기로 했다.
사전 준비로는 다음주 수요일 부터 하루에 한시간 반씩 걷기로 했다. 걸으면서 생각하는 기쁨을 가져보자.