In exakt 8 Monaten stehe ich am Start meiner ersten Triathlon-Halbdistanz in Zell am See und wiederum exakt seit 11 Monaten stehe ich im Training.
Heuer im Jänner schaffte ich gerademal 3km am Stück und das mit Gehen und ca 08:30 min Schnitt am Kilometer. Gestern bin ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen und bis km 18 ist es mir wirklich gut gegangen, dann allerdings kam es zu einem Lernprozess.
Nachdem ich mich stark gefühlt habe und konstant unter 06:00 min/km gelaufen bin, hab ich die Nahrungsaufnahme immer weiter hinausgezögert, bis dann plötzlich der Saft in meinen Beinen aus war. Innerhalb weniger Meter hat „Der Mann mit dem Hammer“ zugeschlagen und ich schleppte mich die letzten 3 km mehr schlecht als Recht ins Ziel.
Nichtsdestotrotz ein geiles Gefühl und mit ein wenig Erfahrung, stimmt beim nächsten Mal auch die Zeit.
Heute durfte ich um 07:00 bereits zur Physio, die auch bitter nötig war und mittlerweile hab ich schon wieder Bock auf die nächste Einheit!
Aber Morgen geht es ja schon wieder ins Wasser, was sich schön langsam zu meiner Lieblingsdisziplin entwickelt.
Somit verbleibt mir ein schöner Abend zu wünschen,
Alles Liebe,
Euer kleiner Wirt
