Hi friend how are you guys? I hope everything is fine.
This is the atmosphere behind my house. The number of banana trees that flourish behind the house is not extraordinary anymore, but this is already commonplace for us who live diligently in farming. The result of this banana tree is a collaboration between me and my mother, we do this as our side job rather than wasting useless time.
This banana tree made a very satisfying result for us, because after being harvested this banana we can also eat as an additional food, and also sold at a fairly expensive price.
I really like to consume natural foods like this, so that our bodies are always awake by foods that have high energy sources without toxic substances, such as fruits sold in markets that have been exposed to pest spray. Consuming fresh fruits like this is very good for our health, it is highly recommended to consume bananas in everyday, because it has a lot of protein, including: high vitamin content, such as: vitamin A, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, and vitamin C.
High mineral content in bananas also has many benefits for our body, such as potassium, potassium, folate, manganese, iron, sodium, and magnesium.
Apart from that, bananas also have other benefits for our health:
• Digestion will improve, because bananas are very easily digested and do not mengiritasisalal gastro-instestinal.
• Bananas also have excess weight loss, because bananas are known to be rich in fiber.
• Treating gastric disease
• Improve kidney health
• Maintain cardiovascular health
• Treating anemia
• Fast heal burns
• Help metabolism process
• Overcome the pain during menstruation / menstruation
• Smooth the surface of facial skin
• Blood circulation, and
• Improve the condition of the minus eye.
My advice to all steemian friends to always consume bananas to keep our body's own health. So here's some usefulness of banana may our health all well preserved.
Thank you for visiting my blog.
[IND]
Inilah suasana dibelakang rumah saya. Banyaknya pohon pisang yang tumbuh subur dibelakang rumah adalah bukanlah hal yang luar biasa lagi, namun hal ini merupakan sudah biasa bagi kami yang hidup rajin dalam bercocok tanam. Hasil dari pohon pisang ini merupakan kerjasama antara saya bersama ibu, kami melakukan ini sebagai perkerjaan sampingan kami daripada membuang-buang waktu yang tidak bermamfaat.
Pohon pisang ini membuat hasil yang sangat memuaskan bagi kami, karena setelah dipanenkan pisang ini juga bisa kami makan sebagai makanan tambahan, dan juga terjual dengan harga yang lumayan mahal.
Saya sangat suka mengkonsumsi makanan yang alami seperti ini, supaya tubuh kita selalu terjaga oleh makanan yang memiliki sumber energi yang tinggi tanpa zat beracun, seperti buah-buahan yang dijual di pasar yang sudah terkena semprotan hama. Mengkonsumsi buah-buahan segar seperti ini sangat baik untuk kesehatan kita, maka sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang dalam sehari-hari, karena memiliki mamfaat yang sangat banyak, diantaranya adalah: kandungan vitamin yang tinggi, seperti: vitamin A, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin C.
Kandungan mineral yang tinggi pada buah pisang juga memiliki banyak mamfaat bagi tubuh kita, seperti kalium, potassium, folat, mangan, zat besi, sodium, dan magnesium.
Selain dari itu, pisang juga memiliki mamfaat lain bagi kesehatan kita:
• Pencernaan akan membaik, karena pisang sangat mudah dicerna dan tidak mengiritasisaluran gastro-instestinal.
• Pisang juga memiliki kelebihan menghilangkan berat badan, karena pisang dikenal dengan kaya akan serat.
• Mengobati penyakit lambung
• Meningkatkan kesehatan ginjal
• Menjaga kesehatan jantung
• Mengobati penyakit anemia
• Cepat menyembuhkan luka bakar
• Membantu proses metabolism
• Mengatasi rasa sakit saat menstruasi/haid
• Menghaluskan permukaan kulit wajah
• Melancarkan peredaran darah, dan
• Memperbaiki kondisi mata yang minus.
Saran saya kepada sahabat steemian semua agar selalu mengkonsumsi pisang untuk menjaga kesehata tubuh kita sendiri. Jadi inilah beberapa mamfaat pisang semoga kesehatan kita semua terjaga dengan baik.