퇴근 후 집에 갔더니 지난주에 주문했던 푸쉬업도구가 도착해 있네요.
위치를 조금씩 바꾼다고 해서 얼마나 효과가 있을까 했는데요.
대박이네요. 각 포지션별로 10개씩 했는데(도저히 못하는 포지션이 딱하나 있었습니다.) 벌크업 빵빵하게 들어가네요.
등쪽보다는 팔과 가슴쪽에 효과가 더 있어 보이네요.
이제 곧 길고긴 겨울이 올텐데요. 따뜻한 집안에서 티브이 보며 푸쉬업 해야겠습니다~
퇴근 후 집에 갔더니 지난주에 주문했던 푸쉬업도구가 도착해 있네요.
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등쪽보다는 팔과 가슴쪽에 효과가 더 있어 보이네요.
이제 곧 길고긴 겨울이 올텐데요. 따뜻한 집안에서 티브이 보며 푸쉬업 해야겠습니다~