Hoy no toco hacer ejercicio, pero si grabar contenido de los talleres que subiremos a CURSUMI, pero me toco en el 3° piso del estacionamiento y decidí usar las escaleras, pero al subir por el carro, vaya que me ardieron las pantorrilla porque no se bien cuantos kilos pesa mi mochila, pero mínimo si son más de 20 kg.
Así que fue una buena forma de lograr mis 10,000 movientos del día.
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