La propuesta de 
Hay temporadas donde la tormenta no es meteorológica, sino profundamente interna. Se instala en la rutina diaria a través de frentes muy concretos: la búsqueda incansable de un empleo que no termina de materializarse, la estrechez de un dinero que parece evaporarse entre las manos, y los avisos sutiles pero firmes de un cuerpo que transita la sarcopenia temprana, exigiendo atención y obligándonos a bajar el ritmo cuando aún quisiéramos corrernos el mundo a zancadas. A eso se le suma el eco de la soledad, esa presencia que a veces se ancla en los rincones de la casa y pesa tanto como la incertidumbre económica.
We read about nocturnal storms that rattle our windows and wake us up, forcing us to look at what dwells within. And it is impossible not to carry that image over into our own life journals.
There are seasons when the storm isn't meteorological, but deeply internal. It settles into the daily routine through very concrete fronts: the relentless search for a job that never quite materializes, the tightness of money that seems to evaporate between our hands, and the subtle yet firm warnings of a body going through early sarcopenia, demanding attention and forcing us to slow down when we would still love to stride across the world.
Added to that is the echo of loneliness, a presence that sometimes anchors itself in the corners of the house and weighs as heavily as economic uncertainty.
Al atravesar estos días grises, es inevitable mirar hacia atrás. A veces, husmeando en cajones o galerías digitales, nos topamos con fotografías de etapas pasadas. En ellas vi a una mujer que creía tenerlo todo resuelto, una versión más joven que se sentía inmensamente feliz, intocable, dueña absoluta del tablero. Con la ingenuidad a flor de piel, pensaba que el mundo entero estaba a mis pies, que la buena estrella jamás se apagaría y que Dios caminaba de la mano de cada decisión, incluso de aquellas que hoy, con la perspectiva de los años, se reconocen como tropiezos y errores monumentales.
En aquel entonces, la inconsciencia era un manto protector. No se medían las consecuencias, no se pensaba en el mañana, y se caminaba por la cornisa con una ligereza que hoy, vista a la distancia, estremece. Hoy, esos errores de juventud a veces se sienten como grilletes pesados en los tobillos, recordatorios tangibles de que los pasos en falso dejan huella y que la factura de la impetuosidad se paga con creces en el presente. Es fácil caer en la trampa de fustigarse, de mirar el espejo y reclamarle a esa versión de ayer por no haber sabido más.
Going through these gray days, it is inevitable to look back. Sometimes, rummaging through drawers or digital galleries, we come across photographs from past stages. In them, I saw a woman who believed she had everything figured out, a younger version of myself who felt immensely happy, untouchable, the absolute owner of the board. With naivety right at the surface, I thought the entire world was at my feet, that my lucky star would never burn out, and that God walked hand in hand with every decision—even those that today, with the perspective of the years, are recognized as monumental missteps and errors.
Back then, unconsciousness was a protective mantle. Consequences weren't measured, tomorrow wasn't thought of, and we walked along the ledge with a lightness that today, seen from a distance, sends shivers down the spine. Today, those youthful mistakes sometimes feel like heavy shackles around the ankles, tangible reminders that missteps leave a mark and that the price of impetuosity is paid in full in the present. It is easy to fall into the trap of self-flagellation, of looking in the mirror and demanding answers from that yesterday-version for not having known better.
Sin embargo, ahí es donde la metáfora de la tormenta cobra un sentido sagrado. La naturaleza no se disculpa por llover con furia; simplemente desborda los ríos, barre con lo viejo, purifica el terreno estancado y limpia el aire viciado. Las dificultades actuales, por dolorosas e incómodas que parezcan, están cumpliendo esa misma función depurativa. El agua que arrasa no busca destruir por destruir; arrastra los restos de ilusiones caducas, rompe las armaduras de la soberbia y me deja desnuda, humana y sobre todo, muy real frente al espejo.
La verdadera relajación, como bien se reflexiona a partir de la biodanza, no nace de reprimir el dolor ni de forzar una sonrisa artificial mientras por dentro nos desmoronamos. La paz genuina exige darle cauce a la catarsis. Es necesario permitirnos sentir la nostalgia, llorar los ayeres que ya no volverán, aceptar el peso de la soledad y reconocer las limitaciones físicas o económicas sin disfrazarlas con eufemismos. Solo cuando miramos de frente la incomodidad y dejamos salir la tormenta que llevamos dentro, el cuerpo cede sus tensiones y comienza a descender la verdadera autorregulación.
However, that is where the metaphor of the storm takes on a sacred meaning. Nature doesn't apologize for raining with fury; it simply overflows the rivers, sweeps away the old, purifies the stagnant ground, and cleanses the stale air. Current difficulties, no matter how painful and uncomfortable they may seem, are fulfilling that exact same purifying function. The sweeping waters do not seek to destroy for the sake of destruction; they carry away the remnants of obsolete illusions, shatter the armors of pride, and leave me naked, human, and above all, very real in front of the mirror.
True relaxation, as is well reflected upon through biodanza, is not born from repressing pain nor from forcing an artificial smile while we crumble inside. Genuine peace requires giving an outlet to catharsis. It is necessary to allow ourselves to feel nostalgia, to cry over yesterdays that will never return, to accept the weight of loneliness, and to acknowledge physical or economic limitations without dressing them up in euphemisms. Only when we face discomfort head-on and let out the storm we carry within does the body release its tensions and true self-regulation begin to descend.
Poco a poco, la presión cede. El cielo interior comienza a despejarse. Comprendemos que aquellos errores del pasado no fueron una maldición, sino las lecciones duras que forjaron la mujer templada, consciente y madura que escribe hoy. Los grilletes pesan menos cuando se entienden como parte del aprendizaje, y la soledad deja de ser un vacío amenazante para convertirse en un espacio de reencuentro íntimo con una misma.
Al final, la brisa del aire siempre regresa. La vida nos demuestra que las tormentas son pasajeras y que los días de claridad superan con creces a los temporales. Aunque el empleo aún no llegue y los retos sigan ahí, el simple hecho de respirar con liviandad, de valorar un café caliente, de cuidar con ternura este cuerpo que cambia y de abrazar el presente con todas sus cicatrices, me devuelve la brújula. La tormenta pasó, barrió lo que ya no servía, y me dejó lista para habitar la calma con el alma limpia y el corazón abierto a lo que está por venir.
Little by little, the pressure eases. The inner sky begins to clear. We understand that those mistakes of the past were not a curse, but the harsh lessons that forged the resilient, conscious, and mature woman who writes today. Shackles weigh less when they are understood as part of the learning process, and loneliness ceases to be a threatening emptiness to become a space for intimate self-reconnection.
In the end, the breath of air always returns. Life shows us that storms are temporary and that days of clarity far outweigh the temporary downpours. Even though a job hasn't arrived yet and challenges remain, the simple act of breathing lightly, valuing a hot coffee, tenderly caring for this changing body, and embracing the present with all its scars, hands the compass back to me. The storm has passed, it swept away what no longer served, and it left me ready to inhabit calm with a clean soul and an open heart for what is yet to come.
Logo hecho en Canva / Logo made in Canva
![FYI]
Las imágenes son propias. Distintos momentos, distintos recuerdos, el mismo lugar.
My own images. Different moments, different memories, the same place.
Contenido 100% de mi autoria.
100% original content.
Traductor utilizado DeepL, version gratuita.
Used translator DeepL, free version.
My Social Media:
Mis Redes Sociales:
