Z tego co widzę, to większość ludzi korzysta z Fitatu.
Ja wybrałem MFP, gdyż można go połączyć z Garminem. Dzięki temu apka dolicza mi dodatkowe kcal spalone w ciągu dnia.

W sumie to najważniejsze, by utrzymywać lekki deficyt, a sposoby osiągnięcia tego celu są dowolne.

Powodzenia, trzymam kciuki za sukces, i lecimyyy!!