Pohyb, záměr, smysl
Tohle všechno nám dává energii. Každý z nás to zná. Ráno budíček a víte přesně, co musíte zvládnout, těšíte se na svůj den nebo alespoň na část z něho a vše jde lépe. Máte energii na to vyskočit z postele, umýt si zuby, nasnídat se. Ospalost je pryč a cítíte se naplnění.
Máte smysl. Váš život má smysl.
Volno a smrt
Znáte určitě i druhou stránku a to tu, že se probudíte a nechce se Vám nic dělat. Je zrovna neděle a vy nemáte co na práci. Vůbec netušíte, co vás čeká a nechce vám z postele.
Je ironické, že zrovna v den, kdy máte čas a můžete dělat cokoli chcete, tak se nejste schopni pohnout, cítíte se často slabí a půlku dne strávíte v posteli a nemáte z toho dobrý pocit.
Žijte život a energie bude proudit přes vás
Odpočívejte protože chcete, dělejte co vás baví, mějte své cíle a uvidíte, že budete mít více energie než kdyby jste spali 8 hodin denně. A to neznamená, že nemůžete...