Login
Discover
Waves
Communities
Write
Login
Signup
@phdmed
66
If you want to better understand how your body, medicine, and modern science work — you're in the right place.
Followers
13
Following
14
Follow
Email digest
Resource Credits
Available
Used
Created
2025-05-05 14:00
RSS Feed
Subscribe
Posts
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
phdmed
Team Ukraine
13h
Published via Ecency
Чайний гриб проти стильної комбучі: ліки від усіх хвороб чи міна уповільненої дії?
Розбираємося разом із власного досвіду, що ховається за трендовим напоєм комбуча. Користь для організму, приховані ризики домашнього чайного гриба та реальні застереження лікарів.
$ 0.266
20
1
phdmed
Team Ukraine
3d
Published via Ecency
Недитяча біль у тридцять: чому подагра молодшає та як вона загрожує чоловічій силі
Стаття про те, чому подагра більше не є хворобою аристократів похилого віку, як вона вражає молодих чоловіків і до чого тут еректильна дисфункція та метаболічні розлади. Розбір наукових даних.
$ 0.863
54
2
phdmed
Team Ukraine
5d
Published via Ecency
Як пухлини підкуповують антиоксиданти: нове відкриття науковців, яке перевертає уявлення про імунітет
Науковці з Кембриджа з'ясували, як ракові клітини використовують білок-антиоксидант PRDX1 для придушення Т-лімфоцитів. Чому антиоксиданти не завжди корисні та як це змінить імунотерапію.
phdmed
Team Ukraine
8d
Published via Ecency
Блукаючий нерв: як наш живіт керує мозком (і навпаки)
Відчуваєте стрес у животі або втрачаєте апетит перед важливою подією? Дізнайтеся, як блукаючий нерв з'єднує ваш мозок і кишківник у швидкісну магістраль емоцій та здоров'я.
phdmed
Team Ukraine
9d
Published via Ecency
Темний бік гормону сну: чи руйнує мелатонін наше серце?
Нове масштабне дослідження пов'язує тривалий прийом мелатоніну з ризиком серцевої недостатності. Розбираємося, чи варто панікувати і як насправді безсоння впливає на наш «мотор».
phdmed
Team Ukraine
10d
Published via Ecency
Як персоналізована стрічка соцмереж непомітно руйнує ваш настрій. Що кажуть сканування мозку 2026 року
Нове нейробіологічне дослідження за допомогою МРТ виявило, як алгоритми персоналізації соціальних мереж підсилюють тривожність та пригніченість. Нейронні механізми цієї пастки та особисті способи захисту
phdmed
Team Ukraine
12d
Published via Ecency
Перевороти у світі дієт: чому кето знову на коні та що насправді відбувається з нашим метаболізмом
Нове клінічне дослідження 2026 року доводить: кето-дієта значно обганяє інші методи схуднення за метаболічними перевагами. Розбираємося, як жири рятують від печінкового жиру та переддіабету.
phdmed
Team Ukraine
14d
Published via Ecency
Солодка ілюзія. Як ксилітол у «здорових» продуктах тихо руйнує наші серця
Шукаєте здорову альтернативу цукру? Нові дані з конгресу кардіологів ESC 2026 шокують: популярний замінник цукру ксилітол підвищує ризик інфарктів на 57%. Чому «нуль калорій» може коштувати нам життя —
phdmed
Team Ukraine
15d
Published via Ecency
Що пити, щоб старіти красиво: мій особистий гід здоровими напоями
Замислюєтесь про здорове старіння? Ділюся власними роздумами та науково обґрунтованими фактами про те, які напої дійсно допомагають організму працювати як годинник з роками, а від чого варто триматися
phdmed
Team Ukraine
16d
Published via Ecency
Темна сторона суперфудів: як шпинат та мигдаль можуть зруйнувати ваш кишечник
Думаєте, що зелений смузі на сніданок — це абсолютний ключ до здоров'я? Нові дослідження серпня 2026 року показують, що оксалати у популярних суперфудах можуть приховувати серйозну небезпеку для вашого
phdmed
Team Ukraine
19d
Published via Ecency
Невидимий ворог розуму: чому депресія — це більше, ніж просто «поганий настрій»
Ми часто звикли сприймати депресію як щось суто емоційне, майже ефемерне. Ну, знаєте, оці розмови: «та просто візьми себе в руки», «подивись комедію», «випий чаю з м’ятою». Але давайте будемо відвертими:
phdmed
Team Ukraine
22d
Published via Ecency
Кава після обіду. Мій улюблений ритуал чи прихована загроза для організму?
Розбираюся на власному досвіді, чи варто пити каву після обіду, як цей ритуал впливає на травлення та енергію, і коли краще зупинитися, щоб зберегти сон.
phdmed
Team Ukraine
1M
Published via Ecency
Чому панацея XX століття стала тихим ризиком: переосмислення аспірину
Чому сучасна медицина переглянула роль ацетилсаліцилової кислоти? Відверта розмова про приховані небезпеки щоденного прийому аспірину.
phdmed
Team Ukraine
1M
Published via Ecency
Кривава математика стабпункту: як бойова травма голови нищить ілюзії та вчить обирати живих
Про сортування та лікування бойової черепно-мозкової травми. Чому академічні підручники не працюють у промерзлих підвалах, як уникнути вторинного пошкодження мозку та чому масштабна травма вимагає жорстокої
phdmed
Team Ukraine
1M
Published via Ecency
Як вчені навчилися зчитувати мелодии просто з людського мозку
Нейромережі та томографи навчилися розкодовувати музику безпосередньо з нейронних імпульсів. розбираємося, як працює зчитування думок, що це означає для нашого майбутнього та чи залишиться у нас приватність.
phdmed
Team Ukraine
1M
Published via Ecency
Переосмислення білка: як те, що ми їмо сьогодні, визначає наше здоров'я через тридцять років
Наукові факти про роль білка в здоровому старінні. Чому важливо переглянути свій раціон вже зараз, які джерела білка працюють найкраще та як зберегти енергію на десятиліття вперед.
phdmed
Team Ukraine
1M
Published via Ecency
«Pro-версія» цисплатину: як сучасна хімія перетворює найжорсткіший хіміопрепарат на точкову зброю проти раку
Десятиліттями цисплатин залишався золотим стандартом у лікуванні цілої низки онкологічних захворювань — від раку легень та яєчників до пухлин голови та шиї. Але будь-хто, хто хоч раз стикався з хіміотерапією
phdmed
Team Ukraine
2M
Published via Ecency
Монстри на нашій тарілці: як мікроскопічні сирні кліщі створюють делікатеси, за які ми платимо шалені гроші
Несподіваний світ сирних кліщів (Tyrophagus casei). Як мікроскопічні павукоподібні істоти перетворюють звичайне молоко на елітний делікатес Мімолет, чому їх бояться в США та де проходить межа між огидою
phdmed
Team Ukraine
2M
Published via Ecency
Секрети сирної дошки: які сири шкодять серцю та фігурі, а які варто їсти щодня
Розбираємося в сирному різноманітті — від ніжної рікотти до плавлюшок. Дізнайтеся, які сири приховують небезпечні фосфати й трансжири, а які подарують судинам кальцій та вітамін K2 без шкоди для здоров’я.
phdmed
Team Ukraine
2M
Published via Ecency
Чому від улюбленої музики йдуть сироти по шкірі: таємний код нашого мозку
Чи відчували ви коли-небудь гусячу шкіру під час прослуховування улюбленого треку? Нове дослідження доводить, що «мурашки» — це не просто емоція, а ознака здорового, щасливого та продуктивного мозку.
Older →