새벽부터 돌아다녔더니. 낮에 더워서 죽는줄.
이렇게 일교차가 커서 옷을 어떻게 입어야 할지 모르겠네.
껴입을 옷도 그렇게 마땅치 않고. 내일도 나가야 하는데. 걱정.
2018년 7월부터 한달 300,000보 걷기 운동을 계획 했었습니다.
이제까지 계획대로 걷기는 잘했지만 체중 감량은 잘 안되네요.
새로운 수단을 강구해서 체중감량을 다시 시도해야겠네요.
From @peterpa
새벽부터 돌아다녔더니. 낮에 더워서 죽는줄.
이렇게 일교차가 커서 옷을 어떻게 입어야 할지 모르겠네.
껴입을 옷도 그렇게 마땅치 않고. 내일도 나가야 하는데. 걱정.
2018년 7월부터 한달 300,000보 걷기 운동을 계획 했었습니다.
이제까지 계획대로 걷기는 잘했지만 체중 감량은 잘 안되네요.
새로운 수단을 강구해서 체중감량을 다시 시도해야겠네요.