2018년 7월부터 한달 300,000보 걷기 운동을 계획 했었습니다.
2019 년도를 맞이하여 (실제로는 음력으로..) 이제는 운동과 병행해서 음식 조절을 통해서 10Kg 감량을 목표로 합니다. 2019년 연말까지 건강한 모습을 기대해 봅니다.
Walking