Login
Discover
Waves
Communities
Login
Signup
patryshiasroka
@patryshiasroka
48
Miłośniczka wegańskiej kuchni, szybkiej jazdy rowerem i gór. Dzielę się z Wami tym, co ma dla mnie wartość. vegan | nature | travel | bike | mountains
Followers
193
Following
34
Follow
Email digest
Resource Credits
Available
Used
Location
Konstancin-Jeziorna, Polska
Created
2018-08-16 14:10
RSS Feed
Subscribe
Blog
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
patryshiasroka
polish
8y
aktywna niedziela. otwarcie sezonu ROWERowego:)
niedziela to dzień, który mam zawsze wolny od pracy. Lubię go spędzać aktywnie. Robię wtedy rzeczy, na które w tygodniu brakuje mi czasu. chciałam pokazać Wam alternatywę dla niedzielnego lenistwa. dzień
$ 0.865
18
4
patryshiasroka
polish
8y
miłość do ZIEMNIAKA
czy istnieje bardziej uniwersalne warzywo niż ziemniak...?dziś wegańska prostota ;)~~~ F R Y T K I ~~~~ Pospolita bulwa występująca w tysiącach odmian to coś, co zawsze gościło w naszej kuchni i nie sądzę,
$ 1.262
37
4
1
patryshiasroka
pl-kuchnia
8y
CO NA OBIAD ZAMIAST TRAWY I KAMIENI? | polish vegan classic
wszystkich, którzy myślą, że WEGANIE jedzą tylko trawę i kamienie... uspokajam ;) czasem mam ochotę na zjedzenie czegoś konkretnego i wtedy od razu myślę o kuchni polskiej. moja propozycja klasyki w wersji
patryshiasroka
pl-wege
8y
TOFUCZNICA - jajecznica bez jajek? /PRZEPIS
Pokażę Wam świetną alternatywę dla popularnej JAJECZNICY. Jak sama nazwa wskazuje bazą jest TOFU, czyli roślinny twaróg ze zmielonych i ugotowanych nasion soi. Co ma wspólnego z jajecznicą? Zaskakująco
patryshiasroka
polish
8y
TARGI WNĘTRZARSKIE WARSAW HOME '18, czyli co w trawie piszczy...
Przygotowałam dla Was fotorelację i krótki komentarz z corocznych, czterodniowych Międzynarodowych Targów Wyposażenia Wnętrz - Warsaw Home, organizowanych przez Ptak Warsaw Expo, na których producenci
patryshiasroka
polish
8y
ROWER, SŁOŃCE i KAPUSTA, czyli komplet szczęścia ;)
Łapcie promienie słońca w ostatnie piękne dni tego lata! Moja ulubiona, ale już kończąca się pora roku bardzo nas rozpieszcza. Dzisiejszy dzień był wyjątkowo piękny, temperatura dochodziła do 25 stopni!
patryshiasroka
polish
8y
JAK SOBIE ZROBIĆ DOBRZE ZA 50zł?
... Okazuje się, że jest to banalnie proste ;) Wyjdź na balkon lub do ogrodu. Rozejrzyj się dookoła... Co widzisz? Kiedy jestem na targu bez problemu mogę dostrzec obecną porę roku... Duża ilość wrzosów
patryshiasroka
pl-kuchnia
8y
EASY vegan BREAKFAST! [PL/EN]
Jeszcze jakieś 4 lata temu nie zwracałam uwagi na to co jem. Często zaczynałam dzień od energetyka, kanapki z białym chlebem, masłem i szynką... Wszystko się zmieniło odkąd przestałam jeść mięso! Niebawem
patryshiasroka
polish
8y
Kupuj od rolnika! Czyli jak robić dobre zakupy na targu...
Nie ma to jak sobotnie, poranne TARGOWISKO ;)Odkąd zaczęłam jeść bardziej świadomie nauczyłam się robić ZAKUPY NA TARGU! DLACZEGO POWINIENEŚ KUPOWAĆ NA TARGU? będzie TANIEJ będzie ZDROWIEJ
mmmmkkkk311
polish
8y
patryshiasroka reblogged
Wsparcie dla nowych autorów i czytelników - Sierpień 2018
Czytając posty i komentarze można zauważyć rozżalenie i narzekania nowych użytkowników którzy twierdzą że na #polish utworzyły się kliki które wspierają się nawzajem a nowi nie mają szans na upvoty. Tak
patryshiasroka
pl-wege
8y
najlepsze wegańskie spaghetti z soczewicą [PL/EN]
Cześć! Uwielbiam dobrze zjeść! Dlatego dziś podsyłam Wam genialny i prosty przepis na wegańskie spaghetti z czerwoną soczewicą. Od tego dania wszystko się zaczęło ;) Niebawem rozwinę Wam ten temat
patryshiasroka
polish
8y
Rzuć wszystko i jedź w Bieszczady!
Właśnie przekonałam się, że to naprawdę działa! Czterodniowy, spontaniczny wyjazd blisko granicy do miejscowości Cisna zaliczam do zdecydowanie udanych! Pojechaliśmy tam z konkretnymi założeniami: zresetować
patryshiasroka
introduceyourself
8y
About me
Welcome to my profile! My name is Patrycja. I live in Konstancin-Jeziorna, near Warsaw, Poland. I'm here because I liked the idea of sharing valuable content with interesting people. I love plants, animals