همانگونه که در پستهای قبلی گفته شد، شایعترین علل قابل تشخیص آنسفالیت، عفونتهای ویروسی هستند. بر این اساس، بهترین راه برای پیشگیری از آنسفالیتهای ویروسی، انجام احتیاطات لازم برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض ویروسهایی است که باعث این بیماری میشوند.
رعایت بهداشت مهمترین عامل در جلوگیری از عفونتهای ویروسی و آنسفالیت است. شستن مکرر و کامل دستها با آب و صابون، خصوصاً پس از رفتن به دستشویی و قبل و بعد از خوردن غذا، از عواملی هستند که میتوانند تأثیر قابل توجهی در پیشگیری از این عفونتهای ویروسی داشته باشند. لازم به ذکر است که بهمنظور جلوگیری از این عفونتها، بهتر است لوازم غذاخوری مانند ظرف و ظروف و قاشق و چنگال و لیوان بین افراد به اشتراک گذاشته نشود.
Image credit: medindia.net
ضمن رعایت اصول بهداشتی، لازم است که این اقدامات به کودکان نیز آموزش داده شود، تا آنها نیز همواره بهداشت را رعایت کنند و از انتقال عفونتها جلوگیری نمایند.
رعایت برنامهی واکسیناسیون عامل مهم دیگری است که میتواند نقش مهمی در پیشگیری از انواع عفونتهای ویروسی و آنسفالیتها داشته باشد. قبل از مسافرت همواره باید با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم ایمنسازیهای مناسب را برای مقاصد مختلف بینالمللی دریافت نمایید.
همچنانکه گفته شد، برخی از انواع آنسفالیت از طریق پشه و کنه انتقال داده میشود. بهمنظور جلوگیری از ابتلا به آنسفالیتهای منتقله از راه پشه و کنه، اقدامات خاصی را باید برای جلوگیری از گزش توسط پشه و کنه و حشرات دیگر انجام داد. بهعنوان مثال، پوشیدن لباس آستینبلند و استفاده از عوامل دور کنندهی پشه میتواند در این زمینه مؤثر باشد. استفاده از حشرهکشها و از بین بردن پشهها میتواند عامل دیگری در جلوگیری از ابتلا به انواع آنسفالیت منتقله از راه پشه باشد.
یکی از عواملی که موجب تکثیر و گسترش پشهها میشود، تجمع آب در مناطق باز است. به این منظور، بهتر است اینگونه تجمعات آب از بین برده شود تا تبدیل به مخزنی برای تکثیر پشهها نشود.
