El ejercicio físico no solamente afecta al cuerpo, también ayuda a nuestra mente. Me identifico con eso de la falta de ganas y en buscar esos "momentos perfectos" que no existen o acudir a la lista de excusas que nunca termina... pero lo que más me ha gustado de lo que escribiste es que llegas a la misma conclusión a la que llegué yo hace tiempo: el momento perfecto es siempre el momento presente y no es necesario estar totalmente implicada día tras día, sino que te puedes permitir descansos o adaptarte a la energía que tengas en cada momento. Y, si fallas, te perdonas y lo vuelves a intentar, sin reproches internos y dándote mucho amor.