Hola querido hiver.
Un día más tarde de lo habitual pero hoy, por fin, consigo reunir las fuerzas para escribir. Y para leer. No esperes hoy pensamientos profundos por mi parte, te aviso desde el principio porque esto va a ser un volcado cerebral que me permitirá retomar mi actividad normal con el equipaje ligero, pero no es una página de mi diario al uso. Si quieres abandonar la lectura, hazlo sin remordimientos. No creo que te pierdas gran cosa.
O sí. ¿Quién sabe? Si algo me ha enseñado la vida es que nadie tenemos la verdad absoluta sobre las cosas, solo nuestras pequeñas versiones subjetivas. Me estoy acordando de esa fábula del elefante al que describen cuatro personas con ceguera, tocando cada uno partes muy diferentes. Sus descripciones son completamente dispares unas de otras y, sin embargo, todos tienen razón.
Ay, que para variar me desvío. Te contaba que hoy he logrado reunir fuerzas porque en la tarde del pasado martes, hace casi seis días, empecé a encontrarme mal. Agarré una fuerte gripe. En realidad podría decir que la estaba esperando, pues mi marido había comenzado con los mismos síntomas tres días antes. Y ya se sabe lo que ocurre con las enfermedades contagiosas, cuando entran en una casa es difícil que algún miembro de la familia se libre.
Hasta aquí es lo normal de cualquier invierno. Lo diferente es que esta ha sido con diferencia la ocasión en la que me ha pegado más fuerte. En mi pico máximo de fiebre llegué a pasar de 38ºC, siendo que jamás he tenido facilidad para que me suba la fiebre. Soy de esas personas que con más de 37ºC ya están molidas, así que imagínate con un grado más. Esta mañana cuando el termómetro ha marcado los 35.6ºC habituales he sentido un gran alivio.
Tampoco necesitaba que un aparato me informase de que estaba mejor. El cuerpo y la mente me pedían retomar mis actividades. Es curioso cómo tenemos programado el estar activos. De hecho, aunque en los últimos cinco días no salí de casa, me esforcé en dar paseos pasillo arriba y abajo, moviendo los hombros y el cuello, para no anquilosarme.
Esto me trae a la cabeza las sesiones de yoga, que por supuesto, he tenido que dejar aparcadas. Hoy he hecho el esfuerzo extra de salir a caminar a la calle y no me voy a exigir más, pero mañana si todo continúa como hasta ahora reiniciaré también esos ejercicios de yoga que tan bien me estaban sentando.
La salud lo es todo. Vegetar entre la cama y el sofá durante días y días no es vida. Y eso que sabes que es una enfermedad pasajera, que tu única obligación es mantenerte hidratada y dejar que el cuerpo te vaya pidiendo lo que necesite en cada momento. Me he sentido agradecida de estar acompañada y cuidada, de tener quien se acordase de mí y me enviase sus buenos deseos de sanación. Hoy puedo decir que han surtido efecto.
Hasta la próxima publicación. Mientras tanto, ¡cuídate!
Herramientas: Cámara iPhone 13 Pro, editor de fotos Mac.
Mis publicaciones en Worldmappin pinchando aquí
Si te gusta lo que publico, únete a mi Fanbase pinchando aquí
©️Copyright 2024 Paloma Peña Pérez. Todos los derechos reservados.
Hi dear hiver.
A day later than usual but today, at last, I manage to muster the strength to write. And to read. Don't expect deep thoughts from me today, I warn you from the beginning because this is going to be a brain dump that will allow me to resume my normal activity with light luggage, but it's not a page of my diary as usual. If you want to give up reading, do so with no regrets. I don't think you'll miss much.
Or you might. Who knows? If life has taught me anything, it's that no one has the absolute truth about things, only our own little subjective versions. I'm remembering that fable of the elephant described by four blind people, each playing very different parts. Their descriptions are completely different from each other and yet they are all right.
Oh, I get sidetracked for a change. I was telling you that today I managed to gather my strength because last Tuesday afternoon, almost six days ago, I started to feel unwell. I came down with a bad flu. Actually I could say that I was expecting it, because my husband had started with the same symptoms three days earlier. And you know what happens with contagious diseases, when they enter a house it is difficult for any member of the family to get rid of them.
So far, so normal for any winter. What is different is that this has been by far the occasion when it has hit me the hardest. At the peak of my fever I reached over 38ºC, although I have never had an easy time getting a fever. I'm one of those people who are already worn out at over 37ºC, so imagine if it's one degree higher. This morning when the thermometer read the usual 35.6ºC I felt a great relief.
I didn't need a device to tell me that I was better either. My body and mind were asking me to resume my activities. It is curious how we are programmed to be active. In fact, although I didn't leave the house for the last five days, I made an effort to walk up and down the corridor, moving my shoulders and neck, so as not to stiffen up.
This brings me back to the yoga sessions, which of course, I had to put on hold. Today I have made the extra effort to go for a walk in the street and I am not going to push myself any further, but tomorrow if everything continues as it has been, I will also restart those yoga exercises that were working so well for me.
Health is everything. Vegetating between the bed and the sofa for days on end is not life. And when you know that it is a passing illness, that your only obligation is to stay hydrated and let your body ask for what it needs at any given moment. I have felt grateful to be accompanied and cared for, to have someone to remember me and send me their good wishes for healing. Today I can say that they have had an effect.
See you next time. In the meantime, take care!
Tools: iPhone 13 Pro camera, Mac photo editor.
Translated with DeepL
My publications in Worldmappin by clicking here
If you like my content, join my Fanbase clicking here
©️Copyright 2024 Paloma Peña Pérez. All rights reserved.
