又潛水了個多星期，這次是因為積勞成疾了，很不幸筋膜炎再次找上我。頸痛了很久其實我也不以為意，直至頭也開始痛才知道糟糕了。這個多星期我隔天就要去做物理治療，而且每天吃的肌肉放鬆藥超睏的，每天也用剩下的意志努力撐至下班，回家就倒頭睡覺，幣市也整個星期看也沒看。
各位努力工作之餘多注意坐姿，由其是在辦公室工作的，不然就變成我這樣了，短短一星期的治療已用了我港幣4千多元，整個療程也不知道要用多少錢了。幸好早有了保險的我幫輕了不少。
頸部筋膜炎多因為慢性勞損，長經固定一種姿勢工作或學習以及低頭伏案者，致使頸項部慢性勞損。這已可說是都市病了，日間工作都低頭，下班班又做低頭族玩手機，頸部不發生問題才怪了。
大家多注意日常姿勢，坐久了就動一動拉拉筋，不然就麻煩了。
真是對不起 