Conectar con el presente - Connecting with the present

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Conectar con el presente no significa olvidar nuestro pasado, ni vivir sin proyectos, sino disfrutar el presente, recordando nuestras raíces, con un horizonte definido por el cual prioricemos aquellas cosas que merezcan la pena priorizar. Conectar con nuestro interior y disfrutar de las cosas sencillas de la vida pueden ser una gran manera de conectar con la vida aquí y ahora

Connecting with the present does not mean forgetting our past, nor living without projects, but enjoying the present, remembering our roots, with a defined horizon by which we prioritize those things that are worth prioritizing. Connecting with our inner self and enjoying the simple things in life can be a great way to connect with life here and now

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Una de las dificultades más grandes que tenemos los seres humanos es ubicarnos en tiempo y espacio, es decir, el vivir el aquí y el ahora. Aún no pude descubrir porque nos empeñamos en condicionar nuestro vida a situaciones pasadas o bien a proyectos futuros, dejando de lado el presente.

En ocasiones cuando mantengo conversaciones con con amigos y familiares muchas veces siento que ocupan su tiempo y se estresan demasiado por situaciones que nada tiene que ver con su presente, por cuestiones que no controlan, llevando ello a vivir desfasados en el tiempo.

Al leerme podrán notar que mi escritura está en tercera persona, como si estuviese liberado de estos vicios, y si bien no es del todo así, he aprendido que debe vivirse día a día. He entendido que es bueno tener proyectos y ambiciones, pero que estos no aportan nada cuando para lograrlos tenemos que resignar disfrutar del presente, porque quedamos atrapados en ese futuro tan ansiado y deseamos que el presente pase lo más rápido posible para poder llegar al sitio que tanto anhelamos.

Respecto al pasado debemos entender que es algo que forma parte de nosotros, que está ahí y deberíamos intentar que no condicione nuestra vida a diario. Siempre es bueno cerrar ciclos y entender que todo el camino que hemos recorrido forma parte de un gran aprendizaje y que si bien en muchas ocasiones nos dejan heridas, una vez cicatrizadas deberían ser anécdotas que nos ayuden a valorar lo que tenemos y hemos superado.

One of the greatest difficulties we human beings have is to place ourselves in time and space, that is, to live in the here and now. I have not yet been able to discover why we insist on conditioning our lives to past situations or future projects, leaving aside the present.

Sometimes when I have conversations with friends and family I often feel that they occupy their time and get too stressed by situations that have nothing to do with their present, by issues that they do not control, leading them to live out of time.

When you read me you will notice that my writing is in third person, as if I were free of these vices, and although it is not entirely so, I have learned that it must be lived day by day. I have understood that it is good to have projects and ambitions, but that these do not contribute anything when to achieve them we have to resign ourselves to enjoy the present, because we are trapped in that longed-for future and we want the present to pass as quickly as possible in order to reach the place we long for so much.

Regarding the past, we must understand that it is something that is part of us, that it is there and we should try not to let it condition our daily life. It is always good to close cycles and understand that all the road we have traveled is part of a great learning process and that although in many occasions they leave us wounds, once healed they should be anecdotes that help us to value what we have and what we have overcome.

Como les decía no estoy exento totalmente de estos vicios, pero la verdad es que he aprendido a vivir el presente y a disfrutarlo. Pude comprender que lo único que no se puede recuperar en la vida es el tiempo transcurrido, por ello trato de fijar proyectos y objetivos que no me hagan perder la cabeza mirando hacia adelante sin saber muy bien en el sitio en que estoy parado.

Si nos ponemos a pensar seriamente cual es la mayor limitante que tenemos los seres humanos, sin dudas, coincidiríamos que es el tiempo. El tiempo es ese recurso finito que no podemos volver atrás, por lo cual es muy importante lo que hagamos con el.

Ello nos pone frente a un gran desafío relacionado con la administración del tiempo. Es una de las decisiones más complicadas e importantes de nuestras vidas.

La clave está en nuestro propio conocimiento, en la conexión que tengamos con nuestro interior, la cual nos ayudará a traernos al momento que estamos viviendo.

Sentarnos al lado de la ventana mirando la lluvia caer con una taza de café caliente, caminar bajo una linda arboleda al tiempo que disfrutamos del canto de las aves y de la música que generan la suave brisa con ellos, caminar bajo el sol, andar descalzos en la playa o tirarnos a descansar al pasto suelen ser lindas oportunidades para lograr esa conexión tan necesaria que nos traiga al aquí y al ahora, que nos haga sentir el presente.

As I was saying, I am not totally exempt from these vices, but the truth is that I have learned to live in the present and enjoy it. I was able to understand that the only thing that cannot be recovered in life is the elapsed time, so I try to set projects and goals that do not make me lose my head looking ahead without knowing very well where I am standing.

If we seriously think about what is the greatest limitation we human beings have, we would undoubtedly agree that it is time. Time is that finite resource that we cannot turn back, so what we do with it is very important.

This puts us in front of a great challenge related to time management. It is one of the most complicated and important decisions of our lives.

The key is in our own knowledge, in the connection we have with our inner self, which will help us to bring us to the moment we are living.

Sitting by the window watching the rain fall with a cup of hot coffee, walking under a beautiful grove of trees while enjoying the birds singing and the music that the gentle breeze generates with them, walking under the sun, walking barefoot on the beach or lying down to rest on the grass are often beautiful opportunities to achieve that much needed connection that brings us to the here and now, that makes us feel the present.

A lo largo de la vida he conocido personas que viven aferradas a diferentes cosas o momentos, creando ataduras a cosas pasadas o a proyectos futuros que limita disfrutar del presente.

La vida es hermosa y bastante corta como para tener nuestro sentir y nuestro vivir a un tiempo diferente al que estamos viviendo.

Throughout life I have met people who live clinging to different things or moments, creating attachments to past things or future projects that limit the enjoyment of the present.

Life is beautiful and short enough to have our feeling and our living at a different time than the one we are living.