Kamakailan lamang, may isang mataas na antas ng pag-aalinlangan tungkol sa unibersal at predictable "emosyonal na landas" na humahantong mula sa pagkabalisa sa "pagbawi" sa isang pagpapahalaga na kalungkutan ay isang mas kumplikadong proseso ng adaptasyon sa pagkawala kaysa yugto at phase modelo dati nang
iminungkahi.
Ang Dalawang-Track Model of Bereavement, na nilikha ni Simon Shimshon Rubin noong 1981, ay isang teorya ng kalungkutan na nagbigay ng mas malalim na pagtuon sa proseso ng pagdadalamhati. Sinusuri ng modelo ang pang-matagalang epekto ng pangungulila sa pamamagitan ng pagsukat kung gaano kahusay ang tao ay nakikibagay sa pagkawala ng isang makabuluhang tao sa kanilang buhay. Ang pangunahing layunin ng Two-Track Model of Bereavement ay para sa mga indibidwal na "pamahalaan at mabuhay sa katotohanan kung saan ang namatay ay wala" pati na rin ang pagbabalik sa normal na biological functioning. (Malkinson, 2006)
Ang Track One ay nakatuon sa biopsychosocial na paggana ng kalungkutan. Nagtutuon ito sa pagkabalisa, depression, somatic alalahanin, traumatiko tugon, relasyon sa pamilya, interpersonal relasyon, pagpapahalaga sa sarili, istraktura ng kahulugan, trabaho, at pamumuhunan sa mga gawain sa buhay. Rubin (2010) Itinatala, "Track 1, ang hanay ng mga aspeto ng mga indibidwal na gumaganap sa kabuuan ng mga nakakaapekto, interpersonal, somatic at klasikal na mga psychiatric indicator ay isinasaalang-alang" (Shimshon 686). Lahat ng mga terminong nakalista sa itaas ay nabanggit para sa kahalagahan na may kaugnayan sa mga sagot ng tao sa kalungkutan at pagkawala.
Ang kahalagahan ng pagkakalapit sa pagitan ng nawalan at namatay ay mahalaga sa Track 1 sapagkat ito ay maaaring matukoy ang kalubhaan ng pagdadalamhati at kalungkutan na ang mga namatayan ay magtiis. Ang unang track na ito ang tugon sa mga nakababahalang mga kaganapan sa buhay at nangangailangan ng adaption kasama ang pagbabago at pagsasama. Ang ikalawang track ay nakatuon sa patuloy na relasyon na mayroon ka sa namatay. Subaybayan ang dalawang pangunahing nakatutok sa kung paano ang mga nawalan ay konektado sa namatay at sa kung anong antas ng pagiging malapit ay ibinahagi. Ang mas malakas na relasyon sa namatay ay humahantong sa isang mas higit na pagsusuri ng relasyon sa heightened shock. Subaybayan ang dalawa ay nagdudulot ng parehong mga positibo at negatibong mga alaala na ibinahagi mo sa namatay at ang antas ng emosyonal na paglahok na ibinahagi mo ay nagdudulot ng pagmumuni-muni.
Anumang memorya ay maaaring maging isang trigger para sa mga nawalan, ang paraan na ang nawala pinili upang matandaan ang kanilang mga mahal sa isa, at kung paano ang nawalan na isama ang memorya ng kanilang namatay sa kanilang pang-araw-araw na buhay.
Kabilang sa sampung pangunahing katangian sa track na ito; imahe, memorya, emosyonal na distansya, positibong epekto, negatibong epekto, pag-abala sa pagkawala, kontrahan, idealisasyon, pang-alaala / pagbabago ng pagkawala, epekto sa pagpuna sa sarili at pagkawala ng proseso (shock, paghahanap, hindi ginagawang masama) (Rubin, 1999). Ang isang kinalabasan ng track na ito ay nakakaalam kung paano ang pagbabago ay naganap sa kabila ng kalungkutan at pagdadalamhati (Rubin, 1999). Sa pamamagitan ng pagbalangkas sa mga pangunahing aspeto ng proseso ng pangungulila sa dalawang interactive na track, ang mga indibidwal ay maaaring suriin at maunawaan kung paano ang kalungkutan ay naapektuhan ang kanilang buhay pagkalipas ng pagkawala at magsimulang umangkop sa post-loss na ito. Ang Model ay nag-aalok ng mas mahusay na pag-unawa sa tagal ng panahon sa ang pagkagising ng pagkawala ng isa at ang mga kinalabasan na nagbabago mula sa kamatayan. Sa pamamagitan ng paggamit ng modelong ito, ang mga mananaliksik ay maaaring epektibong suriin ang tugon sa pagkawala ng isang indibidwal sa pamamagitan ng pagtatasa ng pag-uugali ng pag-uugali ng pag-uugali at kaugnayan sa namatay.