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Muy importante siempre practicar el pino de manera individual; un elemento que, cuando muchos lo tienen, lo olvidan; al final es clave para fortalecer muchos músculos influyentes en elementos como la plancha.
Muy importante siempre practicar el pino de manera individual; un elemento que, cuando muchos lo tienen, lo olvidan; al final es clave para fortalecer muchos músculos influyentes en elementos como la plancha.
RE: Día de pinos🤸🏻 [ESP/ENG]