そうですね、Twitterでお父さんかご親戚の方を食道がんで亡くされた方が「食べてすぐ横にならない」の啓蒙活動をされているのを見ました。本当に気をつけよう・・・。

昨日さっそく食べてすぐ横にならないを実行しました。前はあんなにハードルが高いと思っていたのに、いったん決めるとけっこうやれるもんですね。とりあえず1ヶ月がんばってみます。