5:30 Uhr. Heute startet der Tag wieder einmal mit Wohlfühltemperaturen und strahlendem Sonnenschein. Während das Koffein nur langsam seine Wirkung entfaltet, ist der Wauz auf Hochtouren und schnüffelt, was das Zeug hält. Normalerweise sind zu dieser Uhrzeit Flaschensammler unterwegs. Doch nicht heute: Es sind nämlich Hafentage. Hier der Dorfstadt eine Feierlichkeit, auf der junge Erwachsene sich wieder „so richtig volllaufen lassen“. Deshalb torkeln uns auch etliche Alkoholzombies auf der Promenade entgegen.
Wir erreichen den menschenlosen Stadtstrand. Der Wauzi planscht im Wasser und ich freue mich, dass die Wolke immer mehr Sonnenstrahlen durchlässt. Auf dem Rückweg ist sie beinahe nicht mehr existent. Guten Morgen!
Diese Woche habe ich mein Grundlagenausdauertraining vertieft. 17 Kilometer am Stück mit einer Durchschnittszeit von unter 6 min/km waren in der letzten Laufeinheit drin. Ohne Muskelkater :) Zwischendurch habe ich noch eine Mountainbike Runde gemacht, knappe 50 Kilometer durch die Pampa und dabei auf einem Abschnitt einen Streckendrekord aufgestellt.
Mitten im Nirgendwo hält mich ein Typ an und fragt auf Englisch, wie weit er es noch bis Berlin hätte. Er ist zu Fuß unterwegs und ist mit einem mittelgroßen Rucksack ausgestattet. Dass ich ihm erzähle, er müsse noch ca. 250 Kilometer zurücklegen, scheint ihn nicht zu stören. Er ist sehr zufrieden damit, dass ich ihm die grobe Himmelsrichtung weise. Hoffe, er kommt da irgendwann mal an ;)
Heute steht noch Yoga am Strand auf dem Plan und morgen plane ich eine Runde auf dem Rennrad. Für euch plane ich bereits mein zweites Rätsel und einen Videotrailer zu meinen sportlichen Aktivitäten. Seid gespannt.
Schönes Wochenende
