วันแรกของการออกกำลังกาย..

Words
103
Reading
1 min
Listen
Play
9y

สวัสดีพี่ๆเพื่อน steemit ทุกท่านคะ เนื่องจากเมื่อวานได้เริ่มมิชชั่นออกกำลังกายเป็นวันแรก (ซึ่งหนักกน่วงเอาการ5555) โค๊ชหนูโหดมาก5555 นางบอกวันนี้เริ่มกันเบาๆด้วยการเดินขึ้นลงบันได 2รอบ ห๊ะ!!!!2รอบ ใช่คะ2รอบฟังไม่ผิด555 ฟังดูไม่มีไรมากเดินชิลๆ555
received_1712007572170674.jpeg
เราก็เริ่มเดินเลยค่าา เดินชมนกชมไม้ชมวิวไปเรื่อยๆ แต่เดินๆเรื่อยๆ เอ.....ไมไม่ถึงข้างล่างสักที555 เดินต่อไปเรื่อยๆคะ เดินไปบ่นไป ในที่สุดเราก็ถึงด้านล่าง เจอทะเลสักที เย้ๆๆ...

ดีใจได้ไม่นาน..ก็ได้ยินเสียงอันทำให้ภาพทิวทัชอันสวยงามหายไป (อารมย์ แบบภาพตัดคะ555) "เดินต่อได้แล้ว" เสียงนั้นก็คือ....เสียงของโค้ชเรานั้นเอง...!!!

เราก็ด้วยความยังเหนื่อยอยู่ พอดีหันไปเจอชิงช้า (ปิ้ง!!!ความคิดบังเกิด) "ขอหนูนั่งชิงช้าหน่อยยย หนูไม่เคยนั่งเลย" (จริงๆดึงเวลาให้หายเหนื่อย5555) โค๊ชผู้ใจดี ถ่ายภาพให้ด้วย555
received_1712010595503705.jpeg
พักได้ไม่นาน นางไม่ยอมหลงกลเรา555 "ไปเดินต่ออ" เห้อออ เริ่มเดินต่อ สู้ตายคะ แต่ตลอดทางก็จะแถไปเรื่อยๆ วกไปโน่นทีนี่ทีเพื่อไม่ให้เหนื่อย แต่ไม่ได้ผล555เหนื่อยมากๆคะ ทางชันมากกก เหมือนปีนเขา555
received_1712007558837342.jpeg
เดินต่อไปเรื่อยๆ ใกล้แล้วๆๆ จุดที่รอคอยอยู่ข้างหน้า
อีกนิดเดียววว สุดท้าย เสียงตามหลังมาเลยจ้าา "เดี๋ยวเทอขึ้นไปถึงข้างบนเทอไปเดินรอบสระว่ายน้ำรอบนึงนะ" What!!!!! T___T
received_1712007148837383.jpeg
พักหายใจได้สักพัก คำสั่งกายสิทธิ์ ก็มา5555 ไปเดินต่อค่าา รอบนี้ถอดรองเท้าเดินเพื่อนความชิลแต่ก็ ไม่ได้ช่วยไรเลย555 เหนื่อยเหมือนเดิม เริ่มพูดไม่เป็นคำ ได้ยินแต่เสียงฟ่อ ฟ่อ ฟ่อ นึงกว่างูเห่า ป่าวเลย เสียงหายใจ5555 หายใจไม่ทันเหนื่อยมากกกก โค้ชเราก็เดินตามคอยให้กำลังใจ(หราาาา..เดินหัวเราะ และคอยถ่ายรูปอยู่ตามหลัง555) แต่ยังดีนางมาเดินเป็นเพื่อน (หรือนางกลัวเราเดินไม่ถึงข้างล่างก็ไม่รู้5555) สู้คะ เดินต่อไปจนถึงข้างบน แล้วเหมือนเดินรอบสระน้ำนึงรอบบบ พร้อมคำสั่งห้ามนั่งทิ้งไว้5555
พอถึงข้างบนปุ๊ปเราก็อยู่ในสภาวะทิ้งตัวทันที5555ไม่ไหวแล้ววววว ขาไม่มีแรง
received_1712007765503988.jpeg
นางหายไปและกลับมาพร้อมกับดื่ม และสอนให้คลายเส้น
นางไม่ได้โหดร้ายอย่างคิดนะค่ะ อิอิ

จริงๆแล้วโดนส่วนตัวเป็นคนที่อยากผอมอยากสุขภาพดีเหมือนคนอื่นทั่วๆไป แต่ด้วยเป็นคนที่ไม่ค่อยกระตือรือร้นกับการออกกำลังกายสักเท่าไหร่ และแล้วสุดท้ายก็ได้นางนี่แหละคะ ที่มาเป็นทั้งโค๊ชออกกำลังกาย ทั้งครูสอนโยคะ และก็เป็นพี่สาวยแสนสวยสุดใจดี (ฟังดูเว่อๆเนอะ555)คอยทั้งพลักทั้งดัน555

ขอบคุณพี่วิคะ winnutcha@winnutcha

มือใหม่หัดเล่น ผิดพลาดประการใด แนะนำได้นะค่ะ ยังไม่ค่อยเป็น55 ฝากติดตามหนูด้วยนะค่ะ

เครดิตภาพ : พี่วิจ้าา winutcha@winutcha

ปล. ถ่ายน้องให้ดูได้สักภาพไม่ได้เลยหรอออออ กลุ้มใจจริงๆ...

วันแรกของการออกกำลังกาย.. | Ecency