สวัสดีครับเพื่อนๆชาว steemit วันนี้ผมจะมาเล่าถึงคุณประโยชน์จากการนั่งสมาธิ เพื่อนๆรู้หรือไม่ครับว่าการนั่งสมาธิทำให้เราได้รับประโยชน์อะไรบ้าง มันมีประโยชน์มากที่เดียวถ้าผมจะแจกแจงออกมาก็น่าจะอยู่ประมาณ 10 ข้อดังต่อไปนี้ครับ
10 ข้อประโยชน์ที่ได้จากการนั่งสมาธิ
1 ได้รับบุญมาก เพราะการนั่งสมาธิก็ถือว่าเป็นการทำบุญอย่างหนึ่งครับ ส่งผลช่วยให้เรามีความทุกข์ที่น้อยลงเช่นเมื่อเรามีความทุกข์มากในระดับที่เรียกว่าถึงกับต้องร้องให้พลังบุญที่เราทำได้ทำการนั่งสมาธิก็จะช่วยให้เรามีความทุกข์น้อยลงได้ครับ หรืออาจจะไม่ถึงกับต้องร้องไห้แต่ว่าจะทำให้เรามีสติมากขึ้น
**2 วาระจิตอยู่ในระดับที่สูงขึ้น **สภาพจิตมีความสูงขึ้นไปอีกมีความหมายว่า ทำให้เรามีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นอย่างเช่นจะทำให้เรากล้าที่จะพูด กล้าคิด กล้าทำในสิ่งที่ถูกต้องตามหลักศิลธรรมมากขึ้น นั่นเองครับ
3 ทำให้ภาวะผู้นำของเราเพิ่มสูงขึ้น ใช่ครับ ก็เพราะว่าการนั่งสมาธินั้นจะทำให้จิตใจของเราหนักแน่นมากขึ้นนั่นเองครับ
4 ทำให้มีสติสัมปชัญญะมากขึ้น คือจะทำให้เรามีสติตลอดเวลาครับว่ากำลังทำอะไร เกิดความรอบคอบมากขึ้นคิดก่อนที่จะทำมากขึ้นการทำงานก็จะเกิดความผิดพลาดน้อยลงและทำให้เราไม่ประมาทครับ
**5 มีสิ่งศักดิ์สิทธิ์ปกป้องคุ้มครองเรามากขึ้น **เจ้ากรรมนายเวรก็ไม่สามารถที่จะทำอะไรเราได้ หลังจากที่เรานั่งสมาธิแล้วเนี่ย ให้เราถวายบุญกุศลให้กับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายรวมถึงอุทิศส่วนบุญส่วนกุศลต่างๆให้กับเจ้ากรรมนายเวรด้วย สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายอย่างเช่นพระพุทธเจ้าหลวงปู่ทวด หลวงปู่โต หรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ปกป้องคุ้มครองเรา จะทำให้จิตใจของเรานั้นมีความสงบ และท่านก็จะปกป้องคุ้มครองเราให้พ้นจากภัยอันตรายใดๆทั้งปวง
6 ทำให้เราเรียนเก่งขึ้น เหมาะมากๆสำหรับนักเรียนนิสิตนักศึกษาที่ต้องการที่จะเรียนเก่งไม่ต้องหาเคล็ดลับที่ไหนครับเรานั่งสมาธินี้ก็จะสามารถทำให้เรานั้นเรียนรู้วิชาต่างๆมากขึ้นเพราะการที่มีสมาธิที่ดีในการเรียนทำให้จิตไม่ฟุ้งซ่านแล้วก็คิดเรื่องไร้สาระต่างๆสติปัญญาของเราจะเฉียบแหลมมากขึ้นส่งผลให้การเรียนของเราดีขึ้นอย่างแน่นอนครับ
7 มีกระบวนการคิดที่เป็นระบบระเบียบมากขึ้น เราสามารถเรียบเรียงการคิดได้อย่างเป็นระเบียบสิ่งใดที่มาก่อนสิ่งใดที่มาหลังเราสามารถจัดความสำคัญได้ว่าอะไรควรอะไรไม่ควร
8 พูดภาษาต่างประเทศได้ง่ายขึ้น คนที่คิดว่าเราพูดภาษาอังกฤษไม่ได้เลย เป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากๆเมื่อเราได้ลองนั่งสมาธิจะทำให้เรามีสติคิดออกได้มากขึ้นมีกระบวนการคิดที่ดีขึ้นรวมทั้งการกล้าคิดการกล้าพูดจนเราสามารถพูดภาษาต่างประเทศได้เลยครับ
9 ฝึกให้เรามีขันติบารมี ต้องใช้ความอดทนอย่างมากทีเดียวอาจจะทำให้เรารู้สึกเมื่อยล้าปวดเมื่อยตามร่างกาย คันตรงนั้น ปวดตรงนี้ การนั่งสมาธิ จึงเป็นการทำที่มีความอดทนที่ดีเยี่ยมใครสามารถนั่งสมาธิได้นานๆคนนั้น มีความอดทนสูงขันติบารมีมากครับ
10 การนั่งสมาธิทำให้เราพ้นจากวิบากกรรม กรรมในชาติอดีตกรรมในปัจจุบันชาติ กรรมเป็นเหมือนกับกงจักร กงกรรม กงเกวียนที่หมุนเวียนตามสนองเราอยู่ตลอดเวลาเพราะฉะนั้นการนั่งสมาธิก็จึงช่วยให้เราพ้นวิบากกรรมได้หรือไม่เช่นนั้นก็สามารถลดวิบากกรรมให้เบาบางลงได้ ทำให้ชีวิตเรามีความทุกข์น้อยลงและมีความสุขที่มากขึ้นครับ
แต่จริงๆแล้ว เมื่อเราทำกรรมใดไว้แล้วกรรมนั้นน่ะไม่สามารถลบล้างได้เลยครับแม้ว่าเราจะทำบุญมากแค่ไหนก็ตาม
เครดิตจาก
https://www.google.co.th/search?q=นั่งสมาธิ&client=ms-android-sonymobile&prmd=ivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjriv-myqPcAhWMe30KHVCfA7AQ_AUIESgB&biw=360&bih=512#imgrc=lRzCm_ic1a97tM:
นี่ก็เป็นประโยชน์ 10 ประการสำหรับการนั่งสมาธิเหมาะมากๆเลยนะครับกับผู้ที่กำลังท้อแท้ผู้ที่รู้สึกชีวิตวุ่นวายผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองนั้นไม่มีความสุขการนั่งสมาธิไม่ได้ว่าจะทำให้เราหายจากสิ่งนั้นโดยเด็ดขาด แต่ก็สามารถทำให้ทุเลาเบาบางลงและทำให้เรามีสติมากขึ้น
สำหรับบทความนี้หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนสมาชิกไม่มากก็น้อย สำหรับวันนี้ผมคงจะต้องลาไปก่อนแล้วพบกันใหม่กับบทความหน้าถ้าชอบฝากกดโหวต Comment ให้ด้วยนะครับพบกันใหม่ครับ สวัสดีครับ.