Si tan solo nos amaran como queremos que nos amen [Eng/Esp]
Ayer, en la consulta, una paciente me miró con los ojos llenos de lágrimas y me dijo: "Doctora, me esfuerzo tanto por ser la esposa perfecta, la madre presente, la profesional exitosa... pero siento que nadie me ama de la forma en que yo lo necesito". Sus palabras resonaron en mí como un eco de mi propia vida porque, seamos honestas, ¿quién no ha deseado alguna vez ser amada con ese manual secreto que solo nosotras conocemos?
Como médico, he pasado años estudiando el cuerpo humano, ese mapa complejo de venas y neuronas, pero he aprendido que el corazón tiene su propia anatomía, una que no aparece en los libros de texto. Como escritora, he intentado diseccionar mis emociones en el papel buscando la palabra exacta que describa ese anhelo, y como madre, he descubierto que el amor que doy es inmenso, pero que el amor que recibo a veces se siente distinto.
He pensado mucho en lo que dijo mi paciente y en lo que significa para mí, una mujer que se pasa la vida cuidando de otros. En la consulta, doy consuelo y diagnósticos; en casa, doy abrazos y cenas calientes; en mis libros, doy pedazos de mi alma, pero, ¿cuántas veces me detengo a pedir? La respuesta, tristemente, es casi nunca.
Vivimos en una sociedad que nos enseñó a ser fuertes, a ser autosuficientes, a no ser "cargas" para los demás, y nos enseñaron que el amor se demuestra con acciones, con provisión, con presencia, pero nadie nos enseñó a traducir nuestras necesidades más profundas. Queremos ser amadas con la ternura de una caricia en el momento justo y con la paciencia de quien escucha sin interrumpir. Queremos que nos amen no por lo que hacemos, sino por lo que somos cuando nadie mira.
Entonces me encuentro con la parte difícil, la que como médico y como mujer me toca admitir, y es que el problema no es que no nos amen, sino que no nos amamos a nosotras mismas como queremos que nos amen.
Lo veo en mis pacientes, muchas mujeres brillantes que se desviven por sus hijos, pero que no se permiten un día de descanso; incluso mujeres que perdonan infidelidades, desplantes y silencios, pero que no se perdonan a sí mismas un error mínimo.
He decidido que, si tan solo nos amaran como queremos que nos amen, el primer paso es amarnos nosotras con esa misma intensidad, y no es egoísmo sino supervivencia emocional, porque cuando nos amamos con esa precisión quirúrgica que tanto anhelamos de otros, dejamos de mendigar migajas de afecto, y cuando empezamos a tratarnos con la ternura que exigimos, el mundo empieza a reflejarlo.
Si tan solo nos amaran como queremos que nos amen. Tal vez el cambio no empiece en el otro, sino en ese espejo que refleja a esa mujer cansada, fuerte, sabia y a veces rota, que se mira todas las mañanas y decide darse el amor que tanto tiempo estuvo esperando recibir de fuera.
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✨¡𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒆𝒆𝒓! ✨
𝑺𝒊 𝒂ú𝒏 𝒏𝒐 𝒎𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒆𝒔: 𝒔𝒐𝒚 𝒏𝒆𝒖𝒓ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒄𝒖𝒃𝒂𝒏𝒂, 𝒎𝒂𝒅𝒓𝒆, 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓 𝒚 𝒔𝒐ñ𝒂𝒅𝒐𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓ó 𝒆𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒏 𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒔𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒊𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒂𝒓.
𝑬𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒚 𝒍𝒂𝒔 𝒊𝒎á𝒈𝒆𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓í𝒂, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔 (𝒔𝒊𝒏 𝑰𝑨).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒆ñ𝒂𝒅𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
¿𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕ó 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊ó𝒏? 𝑽𝒐𝒕𝒂, 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒐 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓 𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒍𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒂𝒔.💛
ENGLISH VERSION
If only they loved us the way we want to be loved
Yesterday, in my office, a patient looked at me with eyes full of tears and said: "Doctor, I try so hard to be the perfect wife, the present mother, the successful professional... but I feel that no one loves me the way I need to be loved." Her words resonated in me like an echo of my own life because, let's be honest, who hasn't wished at some point to be loved with that secret manual that only we know?
As a doctor, I have spent years studying the human body, that complex map of veins and neurons, but I have learned that the heart has its own anatomy, one that does not appear in textbooks. As a writer, I have tried to dissect my emotions on paper, searching for the exact word that describes that longing, and as a mother, I have discovered that the love I give is immense, but that the love I receive sometimes feels different.
I have thought a lot about what my patient said and what it means to me, a woman who spends her life taking care of others. In my office, I give comfort and diagnoses; at home, I give hugs and warm dinners; in my books, I give pieces of my soul, but how many times do I stop to ask? The answer, sadly, is almost never.
We live in a society that taught us to be strong, to be self-sufficient, not to be "burdens" to others, and we were taught that love is shown through actions, through provision, through presence, but no one taught us to translate our deepest needs. We want to be loved with the tenderness of a caress at the right moment and with the patience of someone who listens without interrupting. We want to be loved not for what we do, but for who we are when no one is watching.
Then I come to the difficult part, the one that as a doctor and as a woman I must admit, and it is that the problem is not that we are not loved, but that we do not love ourselves the way we want to be loved.
I see it in my patients, many brilliant women who give their all for their children but do not allow themselves a day of rest; even women who forgive infidelities, slights, and silences, but who do not forgive themselves for the smallest mistake.
I have decided that, if only they loved us the way we want to be loved, the first step is to love ourselves with that same intensity, and it is not selfishness but emotional survival, because when we love ourselves with that surgical precision that we long for from others, we stop begging for crumbs of affection, and when we begin to treat ourselves with the tenderness we demand, the world begins to reflect it.
If only they loved us the way we want to be loved. Perhaps the change does not start with the other person, but in that mirror that reflects that tired, strong, wise, and sometimes broken woman, who looks at herself every morning and decides to give herself the love she spent so long waiting to receive from outside.
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✨𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒇𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈! ✨
𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒏’𝒕 𝒌𝒏𝒐𝒘 𝒎𝒆 𝒚𝒆𝒕. 𝑰’𝒎 𝒂 𝑪𝒖𝒃𝒂𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓, 𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓, 𝒂 𝒘𝒐𝒎𝒂𝒏, 𝒂𝒏𝒅 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒐’𝒔 𝒇𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒊𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒂 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒂𝒓.
𝑨𝒍𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒎𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒐𝒓𝒊𝒈𝒊𝒏𝒂𝒍 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏-𝒎𝒂𝒅𝒆 (𝒏𝒐 𝑨𝑰).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
𝑳𝒐𝒗𝒆𝒅 𝒕𝒉𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒕? 𝑼𝒑𝒗𝒐𝒕𝒆, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈 𝒕𝒐 𝒔𝒑𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒐𝒇 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚! 💛