El miedo escénico no es más que ese nervio que nos da al hablar frente a un público, por el simple hecho de que nos asusta equivocarnos, o por pensar en lo que pueda decir la gente de forma negativa sobre lo que hiciste pero... ¿Por qué tanto temor a equivocarnos? Todos tenemos errores como seres humanos que somos, y si, todos en algún momento nos podemos equivocar en publico, sin embargo, esta no debería ser una razon que nos impida expresarnos frente a un publico.
muchas veces, dejamos que el miedo se apodere de nosotros y no nos permita hablar, nos Sudán las manos y se nos olvida hasta el nombre, pero no se preocupen, es posible perder el miedo escénico, y el mejor método es bastante simple, recientemente un profesor me hizo llegar un vídeo, luego de este reflexione un poco, a veces la respuesta está en simplemente no pensar tanto... El truco está en hacer!, si, de seguro para algunos no parecerá tan simple, pero la práctica hace al maestro.
La primera vez siempre será un reto para nosotros, pero nada es perfecto a la primera, y los profesionales se crean a partir de la práctica, y al igual que tú, suelen cometer muchos errores en el camino, pero debes tener algo en claro, los errores son buenos, de ellos se puede aprender y gracias a ellos podemos mejorar día a día, son estos errores, los que crean a grandes profesionales, y les enseñan a estar preparados para lo que venga.
Aprende a NO tener miedo a equivocarte, aprende a tomar riesgos, y aprende a pensar en los errores como oportunidades para APRENDER, y no como algo malo.
Mi consejo es que comiences intentando hablar frente a un público de confianza, ya sean amigos o familiares, ellos más allá de burlarse o verte mal te apoyarán y darán sinceras opiniones que te ayuden a mejorar. También el lugar es algo importante, busca lugares en los que te sientas cómodo, o espacios que traigan buenos recuerdos, eso te ayudará a sentirte en mayor confianza, y lo más importante DISFRUTA!, no te sientas presionado al hablar, solo se tú mismo, exprésate con libertad, y verás grandes resultados.
recuerda, que más importante que pensar, es HACER.
Espero estos consejos sean de ayuda, y que el contenido de mis post sea de tu agrado, nos leemos pronto!.
