Este año me he propuesto lo mismo, ejercicio y más frutas, verduras y vegetales. Solía meditar mucho haces años, en estos momento realmente no me provoca, no quiero hacerlo, no sé si en el futuro cambie de idea. Solía disfrutar mucho de esa actividad, la hacía sola en silencio y también hacía meditaciones guiadas como la que estás haciendo tú.

Saludos.