Hola mi apreciada comunidad espero que estén súper bien. En esta ocasión le voy a comentar sobre los beneficio del orégano para la salud, cómo todos saben cuándo escuchamos la palabra orégano a todos se nos viene a la memoria el recuerdo de pasta y pizza que elaboramos en casa.
Los que quiero que sepan en este post, es el aporte del orégano en la comida tiene importante beneficio para la salud.
Hello my appreciated community I hope you are super well. On this occasion I am going to comment on the benefits of oregano for health, how everyone knows when we hear the word oregano, the memory of pasta and pizza that we make at home comes to mind. What I want you to know in this post is the contribution of oregano in food has important health benefits.
👍 Beneficios:
👍 Profits:
1 el orégano es un gran regulador del sistema digestivo, gracias a su principios activos como el temol, carvocrol y ácido cafeico.
1 oregano is a great regulator of the digestive system, thanks to its active ingredients such as temol, carvocrol and caffeic acid.
2 ayuda a combatir los sistemas de la gastritis y repara el tejido dañando en el tracto digestivo.
2 helps fight gastritis and repairs tissue damaging systems in the digestive tract.
3 esta planta es un potente antihistamínicos sumado a las propiedades del orégano como antiinflamatorio y antibióticos, es ideal para el tratamiento respiratorio.
3 This plant is a powerful antihistamine added to the properties of oregano as anti-inflammatory and antibiotic, it is ideal for respiratory treatment.
4 su uso puede traer muchos beneficios para la contusiones y inflamación interna como bronquitis, dolor de garganta.
4 its use can bring many benefits for bruises and internal inflammation such as bronchitis, sore throat
5 debido a la gran cantidad de polifenoles en su aceite esencial como el timal, es un antibiótico natural muy potente.
5 Due to the large number of polyphenols in its essential oil, such as thymal, it is a very powerful natural antibiotic.
6 es capaz de desintoxicar el cuerpo principalmente el hígado.
6It is capable of detoxifying the body, mainly the liver
7 el orégano contiene altas concentraciones de antioxidantes que evita el envejecimiento precoz y mantiene la piel sana.
7 Oregano contains high concentrations of antioxidants that prevent premature aging and maintain healthy skin.
