みなさんはゴスペルフラ みたことありますか？ ハワイでのハワイアンフラと 比較してみるととっても ゆったりしたもののようです。 わたしはゴスペルフラをすこし 習い始めて、今一曲踊れるように 頑張っています。 フラは言葉を表現するすばらしい ダンスだと私は思っています。 なによりも、腰の強化に最適である ことが発覚したので、もっと踊って ダイエットにもつながる可能性も 出てきました。 身体を動かすことが全く興味が

わたしが演奏してる バンド、ひかりが 新潟で演奏します。 よかったら聞きにきてください。

まびいた人参さんたち 収穫にはほどとおいけど、 収穫できた 先日 また地震が大阪で起きた 阪神大震災の恐ろしさが またよみがえる 先日のニュースでも 食べ物も水もまったくなく お金があっても物資がない 状態がつづく 大地震がおきても 政府はなにもしていない わたしは、家庭菜園を始めながら 本当にこれから生きていく ためには、自給自足ができる 暮らしをしていかないといけないと つくづくおもう 会社に入って、そのまま

エッセンシャルオイルを使いだして 自分の激しい感情にかかわる 癒しができていないと分かった だいたい怒りがでてきたりするのは 自分を他人と比較しているから。 そんなときは 自分はオレンジを使ってみる。 オレンジの暖かさで 癒されていく。 精油たちは、 自分が身体と心に必要な 精油をいつも知らせてくれる。 そして体が受け入れる、 受け入れないを知ってる だから、頼ってみてほしい。 自然からの力と声を。

この二日間、エッセンシャルオイルを もっと勉強する機会が増えました。 アメリカで活躍され今も世界各国を またにかけて講師をされている先生を 招き、講座をしていただきました。 参加者は、多くのことを学び、 また一人一人に必要な香りが異なること また体の反応から、必要なオイルが わかることなど、 身体と感情の双曲面から エッセンシャルオイルでマインドが変わり そして体も変わっていくことがわかりました。

この本、しってますか？ 小さい頃は 読んだことなくて、 息子が生まれて、 図書館にいったら、 知ったのです。 トミーアンゲラーさん作 すてきな三人ぐみ とってもほっこりする おはなしなので ぜひ読んでみてください。 感想もぜひ教えてくださいね

これからの時期、必須。 以前このポストをしたが、 アロマクラフト　虫よけ 調べていくうちに、 蚊は、足裏のバクテリアの数に反応し、 交尾をして、卵を産むことが分かった。 これは、日本の高校生が発見したことだ。 ググってもらえばわかる。 蚊に刺されるのが、血液型の問題だと ずっと思っていた。 でも違った。 なので、外に出るときは、 足裏をアルコール消毒か、 エッセンシャルオイルで殺菌作用のあるオイルを

私は、うん十年前に、友人から 赤峰勝人さんのなずなを教えてもらって、 夫と今、畑をやり始めた。 これからの時代、自分食べていけるだけの食料を 自分で生産できるようにしていかないと 本当に危ないと思う。 周りにはGMOと農薬で汚染された食べ物を 私たちは自分の宇宙を汚している。 私はオイルに出会い、そしてミネラルに出会い、 そしてもう人生半ばでこの循環農法を もっと深くやっていきたいと思った。

私は昔から生理が重くて、 しかも生理前はすごく気性が激しい。 夫にもとても当たる。。。。 なのでエッセンシャルオイルにあって、 とても変わってきた。 私が使っているドテラ社のエッセンシャルオイルには クラリカームというPMSブレンドがあるけど 私はその中の成分の「クラリセージ」が使えない。 プロ情報によると 子宮内膜症／筋腫、 ホルモン依存型の疾患を持っている人は、 クラリセージ、サイプレス、メリッサ、

今　話題沸騰中の おっさんずラブ 【愛のカタチ】を 男性の立場、BLで 描いたものです。 人それぞれ、性別・年齢または 人種を超えて、 私たちは恋をしていると 私は思います。 このドラマだけでなく、 私は誰かを深く愛するということが ほんとに素敵なことだと思います。 誰かを束縛なく、 そのまま愛することができるなら とても最高のプレゼントに なるのだろうと思います。 ただこのドラマは、

歯医者にいったわたしと息子。 治療には、いつも 歯痛止めに ロキソニンをもらう でも、わたしは副作用を 避けたいので いつものように クローブを使うことにする クローブは、色んなことことに 使用できる、マルチなオイル。 一番は、鎮痛。 いままでヘルニアや打ち身、 しびれ、そういったことで 使用してきた ありの駆除にも 役立つ。 そして、強い殺菌能力も。 歯痛も激痛も この一本あれば、とても 心強い。

先日4/29日 ゴスペルライブしました。 わたしたちのバンド名は、 ゴスペルバンド　ひかり　といいます。 主にコンテンポラリーワーシップをしています。 みなさんよければみてください。 動画あげました！！ やった曲は、 lord you have my heart still dwell in your place power or your love itsukusimi fukaki instrment

新潟では有名な加茂のリス公園 かわいいのは一番奥にありますが、 その道のりはとても素敵です。 バンクーバーにいたころは、 スタンレーパークで のらのリスにいっぱい遭遇。 自然って本当にいい。 とっても 包み込んでくれる。

家の庭にはえた。。。 こんなの初めてでびっくり。 たけのこは、生え初めがいちばん おいしいんだけど、 でもとりあえず、とってみた 今度はもっとはやめに。。。

私はこのところ首の肌荒れに悩まされています。 いろんな要因があると思いますが、 ずっとステロイドを使用していましたが、 今回だけは、我慢して 精油で直していくことを決めました。 最初はかゆくて、そしてドライになるので もうどうしようかと考えましたが、 わたしが使用しているドテラ社 doterraには コレクトｘという精油軟膏があるので、 それをもとに、私はシアバターと ココナッツオイル、またヘンプシードオイルを

今年はとにかく、 花粉症が半端ないので エッセンシャルオイルで解消を遂行 ＊スプレータイプのもの ラベンダー、ローマンカモミール、ユーカリプタス、ペパーミント 精油スプレーを作って、 目がかゆくなったり、 鼻づまりが進行してきたら 吸引を何度もする。 ＊オイルタイプのもの ラベンダー、レモン、ペパーミント こちらのほうは、 トライイーズでもブレンドされているので 飲んだり、ぬったり。 ココナッツオイルで希釈して

逃げている 直面できない だからストレスが 半端ない でも直面すると怖い 自分のやりたいこと でももう傷つきたくない また立ち上がれるのか いや立ち上がってきた でも難しいのだ できる自分を ずっと見てこなかった 知らないのだ 真剣に向き合ってきたのか 運がなかったのか 落ちるなら 屈辱を味わうなら なにもしないほうがましなのだ

転居をしてオイルトリートメントも 再スタートを切りました。 2月は、椎間板ヘルニアになり、 また引っ越しも重なり、 いろんな事がありましたが、 これに関して、心の変化と 情況の変化を 自分が受けとれず、 体が拒否反応を起こしていたのだと 確信しています 自分がもつ器は 結構ちいさいもんだと 感じました 新たな新境地で また歌もオイルも 始めていきたいと おもっています よろしくお願いいたします

病気をしたとき 大病でない限り、 お医者に行くのではなく 自分で治せたら、 お金もかからないし、 時間も節約できるし いいと思う 精油を知ったのは、 「自己治癒」に拍車がかかるからだった 実際、精油を使ってみて いろんな側面が見えてきた 自分と人間の尊厳 医療 政治 経済 国 食料 もろもろが この精油から見えてきた 今回ヘルニアを患って 私は生涯この問題を 直視していくことになるとおもう 今までみえてこなかった

椎間板ヘルニアになりました。 なぜか、椎間板ヘルニアに。。。 腰が痛い。。。立てない おかしいと思い、近くの整形外科に 逃げこみ、その後、整骨院で 身体のねじれを発見され その2日後、最悪立てなくなり MRI. 結果、椎間板ヘルニアの初期症状が 腰椎にでた。 いろいろ考えた。 腰痛持ちは、怒りを抱えている。 とてもいろんなことがよぎる。 下半身不随になるのか。。 なんて自分を粗末に扱ってきたのかと。