Hoy cumplo 30 días de estar tomando pura agua, ni una gota de gaseosa. Son 30 días de estar comiendo frutas, verduras, sin frituras, sin grasas, sin carnes rojas y sin azúcar. Haciendo mucho deporte y entrenando. El cambio en mi cuerpo y cerebro ha sido realmente increíble...Me levanto a las 6 a.m. y corro 5 km, incluso si llueve, luego llego, me baño con agua fría y paso todo el día lleno de energía...
Eso lo hizo mi vecino no yo xD, pero me gustó mucho. Ojalá algún día pueda hacer lo mismo.
Mientras tanto voy por unos chicharrones y una cajita de cerveza por que hoy es viernes y empiezo la rumba 😂😂😂
