Salve a tutti! come state? Vi avevo parlato della mia mania per la rasatura tradizionale in uno dei miei primissimi post della mia avventura su steemit. In seguito, vi avevo parlato della mania successiva

Altri 10.000 passi... ottime sensazioni, e finale senza affanno. dai che la settimana prossima si aumenta...never give up 11551 Running, Walking

Forza e coraggio avanti con il programma di allenamento. La settimana prossima proverò ad aumentare minuti di corsa. Never give up! 7903 Running, Walking

E anche oggi riesco a superare quota Diecimila passi. Tutto sommato sto cominciando a sentirmi meglio, e anche le attività di corsa cominciano a pesare meno. Finalmente ottime sensazioni, presto aumenterò

Anche oggi ho superato i 10.000 passi. Il programma di allenamento procede lento ma procede. Never give up! 10080 Running, Walking

Finalmente sono riuscito ad aumentare i minuti di corsa, piano piano verso il mio obiettivo di correre un'ora filata. Dopodiché si potrà pensare ad obiettivi più seri. Never give up! 10220 Running, Walking

Sto tornando... piano, ma sto tornando a correre. Ancora debilitato dalla recente influenza, con la tosse che non vuole saperne di andarsene, anche oggi ho fatto i miei 3min di cammino + 4min di corsa

Immagine di mia proprietà Ciao a tutti e tutte amici di Steemit. Oggi vorrei proporvi un tutorial, che ho pubblicato qualche anno fa sul mio canale Youtube. Attraverso l'utilizzo di Solidworks, ho realizzato

Sì continua col mio solito programma... rigorosamente per principianti...dai che probabilmente la settimana prossima aumenterà la difficoltà... never give up! 7182 Running, Walking

Raccolgo la sfida lanciata da @misia1979 riguardo alle disgressioni linguistiche e dialettali o alle storpiature della nostra lingua, che caratterizzano il territorio in cui viviamo. Nel suo post, si fa

Oggi podistica a Riccione...non competitiva di 5 km...la distanza più lunga era la mezza maratona... chissà, magari il prossimo anno... 10735 Running, Walking Height 169 cm Weight kg Body Fat % Waist cm

Si continua con il mio programma di allenamento per tornare ad essere un runner, perlomeno accettabile. Ancora una volta ho fatto 3 minuti di cammino e 4 minuti di corsa ripetuti per 6 volte. Ma non si

Questa settimana ho avuto l'influenza, e quindi sono stato costretto a rinunciare alle mie corse. Sì è vero, "corse" per modo di dire, perché ad onor del vero, il programma che sto seguendo è

Era un pò di tempo che lo ripetevo a me stesso: Devo fare l'esame del sangue, per verificare se sono celiaco oppure no... Si sono susseguiti tre diversi casi nella mia famiglia, negli ultimi anni. Vale

Si prosegue con il piano di allenamento per arrivare a correre un'ora filata. Anche oggi 3 minuti di cammino più 4 minuti di corsa, ripetuto per 6 volte. l'obiettivo è di aumentare gradualmente i minuti

Questa sera, avevo in programma un allenamento più impegnativo del solito, ma evidentemente avevo le batterie scariche. Troppo affaticamento già a metà percorso...e quello che doveva essere un aumento

Finalmente sto cominciando a fare qualche attività "seria". Sto cominciando ad aumentare minuti di corsa, e la cosa bella è che mi sento bene. Sto ricominciando a provare le sensazioni che avevo,

Non so perché, l'altro ieri l'applicazione non mi ha contato i passi...si sarà bloccata senza che me ne accorgessi. L'ho aperta appositamente per postare...ma vedo scritto... 3 passi! Bah...meno male che

Ciao a tutti amici Steemians! Con questo post, intendo partecipare al contest ideato da @claudiazazu e @lelluzzo, che potete trovare qui oppure qui. Ho deciso di pubblicare la fotografia del mio arrivo

Come vi avevo detto in questo post, di oltre due mesi fa, mi è venuta l'idea di provare a farmi crescere la barba. Dalla rasatura tradizionale, con rasoio (vero) e pennello...alla barba lunga. Una sorta