办公室里我正在捣鼓茶饼，05后的小同事好奇地凑过来问我在干嘛！我解释说我正在从茶饼上刮茶叶，待会泡杯茶来清清肠！
那是一饼生普洱，我从云南旅游的路上带回来的，那时虽对导游按头购买不太满意，可隐隐觉得，那饼茶叶是好东西！
喝惯了奶茶的小同事觉得很新奇，问我好喝吗！我回她：好喝，头两泡有点苦，后续越来越甘甜，还能减肥！
同事听到减肥二字，立马两眼放光，问我要了点，打算去泡着喝试试！
倘若我现在是个销售，大抵已经推销成功了，体验式推广加关键词突出，直击目标用户核心诉求！
当然，生普洱的减肥效果有多大我就不知道了。几年来我习惯喝它，只是因为喜欢它的香味和口感，以及它可以消食去油脂！
不过为了给小同事精准科普，我特意去查了查资料，发现人们常说的生普洱减肥是因为它可以形成保护膜，改善肠胃功能；
而且其中蕴含的茶多酚可以解油腻去脂肪，有助于脂类化合物从体内排出，从而达到减肥瘦身的效果！
查阅资料时，我还发现了自己一些错误的饮茶习惯。比如我每天清晨会用一杯生普茶来清肠，但其实这类茶并不适合空腹饮用，会降低消化功能，严重的会引发心慌、头晕、手脚无力等症状。
又比如茶叶的冲泡次数不能过多，生普洱茶最多冲泡八次，反复冲泡会对人体产生不好的影响！而我过去将生普当饮料来喝，根本没注意已经冲泡了几次，看来之后要注意了！
如此一来每天早上的清肠茶似乎要重新调配了。换成白开水或淡盐水，又或者可以往里加点枸杞之类的配料！
接着好奇又去搜了红茶等其他茶叶的注意事项，发现每种茶都不能空腹喝，而且不能多喝。看来，有节制地品茶才是长久之道！（文/moleah，图/Pixabay）
