晚上躺沙发上玩手机，小侄女在我旁边玩电话手表。中途喝水经过时，无意瞥见她电话手表的屏幕上写着一句：心里拔凉拔凉的！
那是她的朋友圈动态！眼熟与惊讶之余，我好奇地问她怎么了。她撇着嘴回答：被妈妈安排了新的暑假作业。
本以为她上个月在托班写完学校布置的暑假作业后，剩下的一个月就可以出去Happy了!没想到，还得继续学习，继续去托班。看着她一副“敢怒不敢言”的样子，不禁觉得好笑！
笑完想起那句话——“心里拔凉拔凉的”，瞬间就觉得手里的手机不香了！就在几天前，我也曾体验过这样的心境。
那天早上，我给侄女检查作业的时候，她在玩我的头发。忽然她像发现新大陆一样，惊喜地说道：“姑姑，你有白头发耶！”
刚开始我并没有多少震惊。前段时间自己也发现过一两根白发，没什么稀奇的，现代人压力大了偶尔出一两根白头发也很正常！
但是她接着说“还有好多”。这倒是让我有点疑虑了，于是让她用我手机拍给我看看。拍来的照片让我不敢相信，我居然长了一小撮白发！
我这个号称头发又黑又厚从来不会为脱发担忧的人，今年不仅有发际线上移的迹象，现在居然还长白头发了，而且还是一撮！
看完照片，整个人就不好了。那天一整个上午，心里都拔凉拔凉的，怎么会这样，想不通！
和姐妹们在微信群里“哭诉”一阵后，我火速将芝麻核桃粉等补品加入了购物车。忽然就特别能理解那些买一洗黑洗发水的人的心情了。年纪不大就长白发，于是拼命掩饰求心理安慰！
晚上回到家找一个医生朋友咨询了下，得出的结论可能是压力过大了。细细回想，自己这两年的精神状况确实不太好。可能最近好点了，所以没往这方面想。
还记得那会儿，好些个漫漫长夜，总是久久不能入眠。其中有对前途的担忧，也有对际遇的无奈！有些时候那种焦虑甚至达到了急火攻心的地步！
以前听说有人一夜白头，觉得有点夸张，现在我信了，压力大了，不是没有可能！
不过好在，不管头天晚上有多么糟心，第二天早上起来，心情总能豁然开朗，感觉人生又充满了希望！
也许真如那句话所言：早睡能让人卸下烦恼。大概夜晚人的情绪容易消极。早点入睡，睡眠是最好的良药。那些焦虑就暂时放一放，等到第二天再用行动去缓解吧！