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¡Feliz día, amigos de Hive! me alegra presentar mi participación para el concurso de la comunidad Ladies of Hive.

1️⃣ Dada la influencia de los estándares de belleza globales en nuestra percepción del cabello, muchas personas se esfuerzan por tener un cabello grueso y fuerte para lograr los estilos deseados. La caída del cabello puede ser particularmente angustiante y, a menudo, se percibe como un problema importante. ¿Ha experimentado la caída del cabello usted mismo? Si es así, ¿cómo afectó su bienestar emocional? ¿Pudo identificar una solución eficaz o ha encontrado formas de afrontarlo con calma y confianza?

Hoy en día el cabello es parte esencial de la belleza, tanto hombre como mujeres se esfuerzan por tener un cabello fuerte y saludable. Pero considero que esto más que un estándar social, debería ser por gusto de cada persona, que cada uno se sienta bien con su apariencia personal y que sea saludable.

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Recuerdo que cuando estaba en mi segundo embarazo tuve una perdida de cabello debido a ciertas situaciones de estrés que viví en ese momento y también por procesos hormonales, esto hizo que me sintiera un poco mal, de momento era vergonzoso por qué mis cabellos salían de mi cabeza en cantidades considerable.

Para aquel entonces probé algunos remedios naturales como el romero y la sábila, los aplicaba en mi cabello toda las noches, gracias a Dios después de un tiempo mi cabello volvió a la normalidad.

2️⃣ La conversación de calidad se considera un componente crucial para construir y fortalecer las relaciones. En tu opinión, ¿qué constituye una conversación de calidad? ¿Qué elementos crees que mejoran la calidad de nuestras interacciones? ¿Podrías compartir una experiencia personal en la que mejorar la calidad de tu conversación haya provocado una mejora notable en tu relación?

La comunicación es el elemento esencial para construir cualquier relación, no solo amorosa, también fraternal y amistosa, por lo tanto es importante que sea respetuosa, sincera y que brinde confianza.

Para mí lo principal de una buena comunicación es que las dos personas estén dispuestos a escucharse, de esta manera será más agradable poder interactuar, porque habrá más comprensión.

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En mi experiencia personal trato de decir lo que siento pero de una manera que no dañe a los demás, no es fácil, pero es lo ideal, porque de otra manera se van acumulando las emociones que no me gustan y el resultado no será bueno para nadie, por lo tanto, siento que expresar mis incomodidades al momento es mejor y ayuda a que se mantenga la sinceridad.

English Version.

Happy day, Hive friends! I am pleased to present my participation for the Ladies of Hive community contest.

1️⃣ Given the influence of global beauty standards on our perception of hair, many people strive to have thick, strong hair to achieve their desired styles. Hair loss can be particularly distressing and is often perceived as a major problem. Have you experienced hair loss yourself? If so, how did it affect your emotional wellbeing? Were you able to identify an effective solution or have you found ways to cope calmly and confidently?

Nowadays, hair is an essential part of beauty. Both men and women strive to have strong and healthy hair. But I believe that this should be more than a social standard; it should be a matter of individual taste, so that each person feels good about their personal appearance and that it is healthy.

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I remember that when I was in my second pregnancy I had hair loss due to certain stressful situations that I experienced at that time and also due to hormonal processes, this made me feel a little bad, at the time it was embarrassing because my hair was coming out of my head in considerable quantities.

By then I tried some natural remedies like rosemary and aloe vera, I applied them to my hair every night, thank God after a while my hair returned to normal.

2️⃣ Quality conversation is considered a crucial component of building and strengthening relationships. In your opinion, what constitutes quality conversation? What elements do you think improve the quality of our interactions? Could you share a personal experience where improving the quality of your conversation led to a noticeable improvement in your relationship?

Communication is the essential element to build any relationship, not only loving, but also fraternal and friendly, therefore it is important that it is respectful, sincere and provides trust.

For me, the most important thing in good communication is that both people are willing to listen to each other. This way, it will be more pleasant to interact, because there will be more understanding.

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In my personal experience I try to say what I feel but in a way that does not hurt others. It is not easy, but it is ideal, because otherwise the emotions that I do not like accumulate and the result will not be good for anyone. Therefore, I feel that expressing my discomfort at the moment is better and helps maintain sincerity.

Espero les haya gustado mi participación, me gustaría invitar a @magavic y @debby-cwm pueden ver el concurso aquí