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Greetings Amazing drinks community, blessings and success to all馃挒鈽猴笍
"Natural Protein Energy Shake". Today I bring you a super nutritious shake that I made, since my son, who is 17 years old, is in the stage of doing daily exercises to keep fit and maintain good health. He was born with many health problems, mainly neurological, but thanks to God he has overcome all the obstacles that life has presented to us since his birth.
He is currently taking a medication called carbamezapine to prevent seizures and among his medical recommendations is to eat a good diet, get plenty of rest and exercise. She is grateful with life, since she is currently studying Mechanical Engineering. As I was saying, she is in the exercise stage and as a baby she took a lot of egg proteins. Since his problem of hypercalciuria and tubular acidosis did not allow him to gain muscle mass. I will never forget its taste 馃槤jajaja nowadays he made this natural protein super energetic and full of many benefits.
Now I invite you to know the benefits of this delicious Natural Energy Shake.
Benefits of Nutri chicha: source of vitamins, it is antioxidant, it is a powdered mixture based on rice and milk, which provides calcium, contains iron and zinc and the best gluten free.
Benefits of powdered peanut butter: It is rich in healthy fats. It contains a large amount of protein, which makes it wonderful for gaining muscle mass, it is widely used by athletes.
Benefits of Banana: It provides energy to our body, it helps us in cases of fatigue, physical exhaustion because it has a large amount of potassium.
Benefits of milk: It provides nutrients to our body, minerals, sugars, calcium and others.
My friends, now that we know a little about the benefits of this drink, let's go to the ingredients we use 馃憞
now I invite you to enjoy the elaboration of this shake, through my video, which is made with much affection for all of you, hoping you like it. It is important to note the benefits of this shake, which include supporting muscle growth, recovery after exercise, increased energy, and satiety. In addition, by using natural ingredients, artificial additives are avoided. Now I bid you farewell by sending you a big hug 馃 successes and many blessings 馃檹馃槆.
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Saludos comunidad de Amazing drinks, esperando que est茅n de maravilla馃挒鈽猴笍
"Batido Energ茅tico de Prote铆nas Naturales". Hoy les traigo un batido super nutritivo que realic茅, ya que; mi hijo que tiene 17 a帽os, est谩 en la etapa de hacer ejercicios a diarios para mantenerse en forma y mantener una buena salud. 脡l naci贸 con muchos problemas de salud, principalmente neurol贸gico, pero gracias a Dios ha superado todos los obst谩culos que nos present贸 la vida desde su nacimiento.
Actualmente toma un medicamento llamado carbamezapina, para evitar las convulsiones y entre sus recomendaciones m茅dicas est谩; el hacer una buena dieta, descansar mucho y hacer mucho ejercicio. Agradecida con la vida, ya que actualmente se encuentra estudiando ingenier铆a Mec谩nica. C贸mo les dec铆a, est谩 en la etapa del ejercicio y de beb茅 tom贸 muchas prote铆nas de huevo. Ya que su problema de hipercalciuria y acidosis tubular, no lo dejaban ganar masa muscular. Nunca olvidar茅 su sabor 馃槤jajaja actualmente le realiz贸 est谩 prote铆na natural s煤per energ茅tica y llena de muchos beneficios.
Ahora los invito a conocer los beneficios de este delicioso Batido Energ茅tico Natural.馃憞
Beneficios de Nutri chicha: fuente de vitaminas, es antioxidante, est谩 es una mezcla en polvo a base de arroz y leche, la cual nos proporciona calcio, contiene hierro y zinc y lo mejor libre de gluten.
Beneficios de la mantequilla de man铆 en polvo: Es rica en grasas saludables. Esta contiene gran cantidad de prote铆nas, lo que lo hace maravilloso para ganar masa muscular, esta es muy usada por los deportistas.
Beneficios de la Banana: Nos aporta energ铆a a nuestro organismo, nos ayuda en casos de fatiga, agotamiento f铆sico ya que esta posee gran cantidad de potasio.
Beneficios de la leche: Aporta nutrientes a nuestro organismo, minerales, az煤cares, calcio entre otras.
Mis amigos ya conociendo un poco sobre los ben茅ficos de est谩 bebida vamos a los ingredientes que utilizamos 馃憞
ahora los invito a disfrutar de la elaboraci贸n de este batido, mediante mi v铆deo, el cual esta realizado con mucho cari帽o para todos ustedes, esperando que le guste. Es importante tener en cuenta los beneficios de este batido, los cuales incluyen el apoyo al crecimiento muscular, la recuperaci贸n despu茅s del ejercicio, el aumento de energ铆a, y la sensaci贸n de saciedad. Adem谩s, al utilizar ingredientes naturales, se evitan los aditivos artificiales. Ahora me despido de ustedes envi谩ndoles un fuerte abrazo 馃 茅xitos y muchas bendiciones 馃檹馃槆
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