Saludos @hectorvr 💗 me gustaron los ejercicios que hiciste para trabajar principalmente la zona de la espalda. Se nota claramente los músculos implicados, y también la definición de tus músculos al realizarlos.
Apenas me recupere del codo y tenga más movilidad para poder hacer ejercicios del tren superior, me gustaría hacer esta rutina. 🙏
RE: Terminamos la semana con espalda [ESP/ENG]