y 
mi entrenamiento de esta semana que la verdad me fue muy bien ,hice una recopilación de los trucos que hice está semana ya que también les tengo una sorpresa en el vídeo , es un truco que recupere hace unos días , podrán notar que e estado algo inactivo y fue porque el dolor de hombro que les había comentado,pero ahora estoy mejorando poco a poco y fue que aproveche para darme una buena semana de entrenamientos de dinamicos ya que es mi punto fuerte , no tanto como los estaticos siempre me ha ido mejor con los dinamicos, pero lo que más me concentro como atleta es en ser un atleta completo que pueda combinar los movimientos de estaticos con los dinamicos, por eso trabajo cada día con los estaticos aunque me han traído mucho riesgo pero eso no me detiene sigo de pie para demostrarles lo que puedo hacer con mucho esfuerzo , sin mas nada que decirles espero que de verdad les guste mucho mi contenido de calidad nos vemos mi gente 💪🏻. and my training this week that really went very well for me, I did one compilation of the tricks that I did this week since I also have a surprise for you in the video, it is a trick that I recovered a few days ago, you may notice that I have been somewhat inactive and it was because of the shoulder pain that I had told you about, but now I am improving little by little and it was that I took the opportunity to give myself a good week of dynamic training since it is my strong point, not as much as the static ones. I have always done better with the dynamic ones, but what I focus the most on as an athlete is being a A complete athlete who can combine static movements with dynamic ones, that is why I work every day with static ones, although they have brought me a lot of risk, but that does not stop me, I am still standing to show you what I can do with a lot of effort. Without further ado, I hope you really like my quality content, see you my people 💪🏻  atleta de Calistenia y Street Workout. | athlete of Calisthenics and Street Workout |
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