diet garam

Diet rendah garam: pengertian yang dimaksud garam adalah garam natrium.yaitu garam dapur.Diet rendah garam dapat membantu menurunkan tekanan darah hingga normal.membantu menghilangkan penimbunan cairan dalam tubuh yang disebabkan oleh penimbunan garam.

---

# garam beriodium

Fungsi iodium dalam tubuh mencegah penyakit gondok atau pembesaran kelenjar pada leher.