Saludos amiga, que buen entrenamiento, bueno siempre es bueno variar las rutas, asi uno se anima mas, conchale strava siempre anda haciendo de las suyas. Bendiciones.

Si amiga, un buen dia de series, hay que combinar los entrenamientos. Gracias por pasar.

Que bien amiga, probando otros tipos de alimentos para los largos, también he probado el pan con mermelada, pero me quedo con mi camburcito, y una tacita de cafe. Excelente trabajo. Bebdiciones.

Felicitaciones amiga gran trabajo, producto de tu constancia, y disciplina. Bendiciones.

Gracias amiga linda por tu percepción de mi publicación.

Una nueva experiencia que se que disfrutaremos mucho.

Iniciando entrenamiento rumbo a primera participación #ccsrock2025 con un gran equipo @hiverun

Si amigo, si que fue una actividad maravillosa, se sentía el ánimos, felicidad en el ambiente, que bonito es estar unido por el deporte.

Excelente equipo, un honor ser parte de este talentoso equipo. Por mas kilometros.

Amiga gracias a Dios llegaste a tiempo para la carrera, que bueno que ese mototaxi te llevo a tiempo. Te felicito por tu participación en esta carrera, que bendición tener tantas carreras donde se puedan

Felicidades amigo, excelente participacion, unos tiempos buenisimos. Bendiciones.

Si amigo asi es entrenar en familia es maravilloso.

Saludos amiga linda, si muy importante transmitir a nuestros hijos estos fascinantes hábitos deportivos.

Saludos amiga, bueno yo si que no puedo ir sin mi hydrations me entra la desesperación jejeje. Y bueno si que es mejor mientras uno menos cosas lleva.

Saludos amiga, si es toda una ternurita esta niña, si un entrenamiento bien completo en el estadio, aprovechando que no había lluvia.

Saludos amigo, si es muy bueno incorporar las velocidades en nuestra rutina de entrenamiento.

Si que las condiciones han estado adversas para ir a trotar amiga, salir a trotar con lluvia si que no es muy agradable porque cuando pasa el tiempo uno todo empapado es bien incomodo.

Que buen trote en dia feriado, me encantan los feriados para trotar.

Bienvenida amiga a este gran equipo. Te felicito por todo lo alcanzado en tu carrera como runner. Mil bendiciones.

Asines amiga, cada quien conoce su cuerpo, eso de almorzar tarde si que tampoco me gusta cuando entreno en las tardes. Que bueno que el clima estuvo bien fresco y les ayudo en su entrenamiento.