Guten Abend liebe Community,
Die letzten Tage k枚nnte ich aus pers枚nlichen Gr眉nden nicht viel laufen...
Heute aber war es wieder soweit 馃槉
Die alte Strecke, aber diesmal noch ein wenig mehr gelaufen. Heute war auch mein Bruder mit von der Partie. Er hat mich zus盲tzlich motiviert und wir sind die komplette Strecke durchgelaufen. Naja eine kleine Wasserpause dann doch 馃ゴ
Ich konnte meine 5km Zeit verbessern auch die pace war ein bisschen schneller :) am Ende hatte ich das Gef眉hl das es evtl auch noch ein wenig schneller gegangen w盲re. Ich nehme mir 
Ein besonderes shootout geht an @actifit-Peter der a) von meiner Initiative begeistert ist und mitmacht und b) sich in k眉rzester Zeit enorm gesteigert hat! Aufjedenfall win upvote wert!!
Stay tuned 馃檶馃徏
Good evening dear Community,
The last few days I couldn't walk much for personal reasons...
Today however it was again so far 馃槉
The old track, but this time a bit more run. Today was also my brother from the game. He gave me additional motivation and we ran the whole course. Well a small water break then nevertheless 馃ゴ
I could improve my 5km time and the pace was a bit faster :) in the end I had the feeling that it might have been a bit faster. I take
A special shootout goes to @actifit-Peter who a) is enthusiastic about my initiative and participates and b) has increased enormously in a very short time! In any case win upvote worth!
Stay tuned 馃檶馃徏