This post is from a low-reputation account and contains an unverified outbound link. Be cautious before clicking external links.
Das ist ein Lernvideo für die Freerunning Tricks Plamspin und Wallspin. Palmspin eignent sich gut für Anfänger, Wallspin auf einer geraden Wand ist schon etwas Anspruchsvoller. Viel Spaß beim anschauen und probieren!