Demostrando la técnica perfecta 🥸

🤟🏼🔥

🙌🏼💙

Las flexiones suelen ser comúnmente en placha para que cuente como power move, pero aja 🥸

El freestyle se ha tomado como la rama mas pura del street workout solo por usar todas las ramas de este metodo en una ronda de 45 seg. Ahora, que sea el street workout en si, no lo creo, debido a que

Deberiamos animarnos a hacer patas juntos, y si quieres conseguir volumen en las piernas el musculo mas atractivo visualmente y que hace que tu pierna se vea grande es la pantorrilla

Muchísimas gracias Bro 🙌🏼💙

Bro la verdad no tengo mucho conocimiento sobre el posing pero lo poco que he visto me parece increíble, es todo un arte 🤟🏼

¡Muchas gracias pa! La verdad que el dia de pierna es como una especie de prueba infernal XD pero como dices tu, es donde se ve quien es un hombre 😅🔥

Jmmm me gusta ese sitio para hacer un poquitico de música 👀

Diablox!! Tremenda cámara, de pana. Yo la verdad la transición de mi muscle up la mejore mas que haciendo el propio muscle up, mejorando mi dominada explosiva subiendo todo lo que pudiese, ya que es al

La verdad este dia me parecio increíble, tanta buena energía, lleno de buenas personas, simplemente fue un dia increíble 🤟🏼

Si exacto, es la gran base de hombros aunque luego me tengo que acostumbrar al bloqueo de los brazos 😅 pero bueno. A darle duro bro, exitos!!

Buen entrenamiento brother, bastante completo y excesivamente enfocado a la plancha 🔥 yo la verdad estoy sacando primero la 90 degree push up, para luego empezar a entrenar plancha 🤟🏼

No es por presumir, pero esos son panas mios 🥸 XD

Puros duros 🥸🔥

Buen post bro!! La verdad que la actual situación que esta atravesando el pais nos ha estado afectando en cuanto a nuestro desempeño tanto deportivo como laboral o estudiantil (incluso no he entrenado

Entrenar bajo la lluvia = GOD

🙌🏼💙

" Diablo' papá Dio' " increible rutina bro, algun dia deberiamos hacer una rutina en conjunto, al menos de pierna, ya que supongo que estas enfocado en algun objetivo en cuanto a tren superior.