A todos nos gusta que nos reconozcan por lo que hacemos. Algunas personas lo necesitan de todos a su alrededor y otros son más selectivos. La búsqueda de aprobación es innata: comienza en nuestra infancia, mientras seguimos a nuestros padres para que puedan ver qué tan bien hacemos las cosas, un proceso que construye nuestra autoestima y confianza.
Durante la adolescencia, lo que nuestros amigos piensan de nosotros comienza a importar (en la mayoría de los casos, excesivamente) y, como adultos, seguimos buscando a los demás por sus críticas, ya sea cocinando, escribiendo un informe o bailando en un club nocturno. Pero esta búsqueda puede ser un problema cuando necesitamos validación para todo lo que hacemos. Por ejemplo, cuando alguien hace una presentación frente a una gran multitud y a todos les gusta, excepto una persona ... esa crítica negativa puede agriar toda la experiencia. Está claro que esta actitud proviene del miedo al fracaso. "cuanto más anhelamos la aprobación, más nos encadenan . "
Cuando buscamos desesperadamente la aprobación (por supuesto, la gente rara vez admite abiertamente esto), le damos a la otra persona el poder de juzgarnos. En el ejemplo anterior, la persona que realiza la presentación es extremadamente vulnerable a cualquier crítica. Cualquier comentario que podría cuestionar su trabajo es una bomba de tiempo a la espera de explotar, ya sea que provenga de su jefe o de un interno. La razón es simple: les han dado ese poder . Al final, su sensación de éxito es impulsada por sus inseguridades, y esto es lo que los hace extremadamente vulnerables. Entonces, ¿qué podemos hacer para gestionar nuestra constante búsqueda de aprobación?
La aprobación debe actuar como un motor, no como un par de alicates
La línea entre los dos es sutil, pero simple. Si no puede dejar de pensar en un comentario negativo aislado, el deseo de aprobación actúa más como un juego de alicates, separando su talento o potencial. Sin embargo, si un comentario actúa como un motor, aprendes de él , sigues adelante y se convierte en una fuerza impulsora para ayudarte a mejorar .
Acéptelo: no vale la pena preocuparse por las opiniones de todos
Si pretendemos complacer a todos, terminaremos convirtiéndonos en alguien más. Una buena dosis de crítica puede ser positiva. Si quieres cambiar, no confíes en que a todos les guste. De hecho, si no incomoda a algunas personas, es posible que el proyecto no tenga éxito.
Cree en lo que haces y diviértete con eso
Si trabajamos únicamente para la aprobación de otros, no podemos ser creativos u originales. Ganas libertad cuando disfrutas del trabajo y sientes que tienes un propósito . Es por eso que primero debes hacer las cosas por ti, tener a los demás en mente, pero no les des todo tu poder. Esta es la única forma en que podrás brillar con tu propia luz.