😊สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน😊
**มีคนเคยบอกว่า....อย่าให้ความโกรธอยู่กับเรานานเกิน 1 ลมหายใจเข้าออก ข้อความนี้ทำให้ฉันคิดไปถึงเรื่องราวต่างๆที่ผ่านมา
ความโกรธ ไม่ว่าเราจะเป็นฝ่ายที่ถูกหรือฝ่ายผิด มันก็ทำให้เรารู้สึกว่าไม่มีความสุข จิตใจกระวนกระวาย จิตไม่สงบ จิตไม่อยู่กับเนื้อกับตัว เมื่อเกิดความโกรธขึ้นภายในจิตใจ ย่อมมีแต่ผลเสียทั้งนั้น มองไม่เห็นเลยว่ามีผลดีเช่นไร
ดังนั้นชีวิตที่ดำเนินก้าวไปในแต่ละวัน ควรละทิ้งปล่อยวางความโกรธลงเสียบ้าง อย่าได้เก็บมาเป็นความทุกข์ ให้หนักใจ เราอีกต่อไปเลย ปล่อยวางเสีย ปล่อยให้จิตมันว่าง ปล่อยให้ความคิดมันว่า ทำตัวให้สบาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราต้องดำเนินชีวิตทุกวันอย่างมีสติ!!!
การมีสติที่อยู่กับเนื้อกับตัว ย่อมเป็นผลดี ต่อการดำเนินชีวิต ต่อการดำเนินงาน ต่อเพื่อนมนุษย์ ต่อสังคม ผู้ใดไร้ซึ่งสติ ย่อมเกิดความบรรลัยแก่ชีวิต
**