Saludos mis amigos en esta oportunidad les platicare la importancia que tiene nuestro corazón y como se relaciona con nuestro cerebro. Los sentimientos y emociones se reciben por medio del plexo solar, también llamado centro umbilical encargado de dirigir las experiencias del día, como un gran receptor, en este reside la energía de la voluntad del sentido de coordinación y control, por tal motivo es allí donde debemos decidir que energías valen la pena aceptar, y dejar ir tomando así conciencia de estar en estado de alerta depurando con sabiduría nuestras emociones, es necesario advertir el poder que se genera de nuestro corazón según las investigaciones estadounidenses, lograron poner de relieve cerca del corazón una red de 40.000 neuronas similares a los del cerebro craneano, siendo no solo percepción física, sino la expresión de los sentimientos.
Cabe resaltar que esta red de neuronas entra en interacción con el cerebro cuando es estimulado por sentimientos positivos, como el amor, la compasión, la generosidad y bien de otros sentimientos que calificamos generalmente como impulsos del corazón, así cuando hablamos de sensaciones del corazón se trata obviamente del dialogo establecido entre el cerebro y el corazón. Así mismo en el corazón el hombre percibe su potencial de fe, que le permite acrecentar sus expectativas con confianza y seguridad en algo que no se ve, pero él sabe que existe y viene a ser como la adrenalina que lo impulsa a luchar por alcanzar lo que espera. La fe se alimenta de amor siendo este un aspecto muy importante, pues es el sentimiento pleno de la felicidad y sanidad de nuestro cuerpo.
El corazón posee análisis sensorial lo que nos permite intuir, pensar, explorar, descifrar y buscar soluciones, cuando permitimos que las emociones que entran por el plexo solar dañen nuestros sistemas nos cargamos de malos sentimientos que al final desatan enfermedades en nuestro cuerpo somos entonces nosotros que debemos digerir nuestras impresiones educando nuestra forma de percibir al mundo y su contexto.
En tal sentido debemos tomar conciencia de lo que nos hace bien y desintoxicar nuestro sistema de malas energías, vencer nuestros miedos, pensar y sentir el bien dentro de nosotros mismos, disfrutar cada día, tomar sol, caminar sonreír, hacer ejercicios, rodearnos de personas optimistas y tener una visión de equilibrio al observar el mundo tomando cada detalle en agradecimiento de vida y compartir con nuestros semejantes buscando de esta manera la felicidad.
Según estudios científicos cuando somos felices segregamos serotonina sustancia que ayuda a transmitir señales químicas de una neurona a la siguiente, regula nuestro estado de ánimo. Controla el apetito, regula el sueño, minimiza los niveles de agresividad, esta sustancia es considerada responsable de nuestra felicidad y nuestro estado de ánimo un bajo nivel de serotonina puede conducir a la depresión.
Por tal motivo debemos empezar a manejar nuestros sistemas desde la perspectiva del bien, participar de experiencias y desarrollo personal que nos internalicen valores como el amor, la comprensión, la tolerancia y el perdón, aprender a agradecer valorar y dar gracias por todo nuestro bien ,soltar el ego destructor del yo sufrido pasar la página, recordar sin resentimiento, puesto que perdonar es de inteligentes, cuidar nuestro templo corazón, poner en practica la inteligencia intuitiva del corazón, visualizar nuestros sueños es ponerle alas a la felicidad.
Mas sin embargo, todos debemos empezar a mirarnos por dentro, conocernos, reconocernos en otros dando oportunidad de crecimiento pues ya hemos recorrido esa senda , disfrutando del enseñar, aprender y agradecer todo lo que nos hace sentir la vida plena.
