🔝Intentos del día, semana de descarga🔋[ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]

luisgil-sw(66)
Published in
SWC
Words
385
Reading
2 min
2y
Listen to this post
~3 min



clw3uools00h9zlszbs36eaap_1000188285.webp
clw3up2rt00m6z1szdzwogbjg_1000188287.webp
clw3upfpr0015ynszgi8o1i4b_1000188289.webp
clw3ups7400m9z1szgs3k7wfz_1000188291.webp
clw3uqbgc004p3fszh6ud4t3y_1000188293.webp
clw3ur2b501n6m4szdcea4ji7_1000188295.webp

Entrenamiento de plancha [ESP-ENG]


Planche training [ESP-ENG]


STREET WORKOUT COMMUNITY

Hola familia y amigos de #HIVE #LIKETU y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de algunos intentos de progresiones que realicé el día de hoy como parte de mi descarga. Mañana comienzo nuevamente a entrenar y justo hoy me estoy sintiendo muy fuerte, ya veremos qué sale el día de mañana. Realice lean planch, tuck planch y algunas flexiones sueltas como las básicas y las de pica.

Hello family and friends of #HIVE #LIKETU and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs of some attempted progressions that I made today as part of my download. Tomorrow I start training again and just today I'm feeling very strong, we'll see what happens tomorrow. Perform lean planch, tuck planch and some loose push-ups such as basic and pike push-ups.

5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennDaZayw35bfyLigTCKmFn3FQRUEzqpJLJyGn3wGbkExY4ZAYWfcQpvMHLYgEyvpokpEjZdczJobDJBu3Q2F6wsSECfzaLikwb2aQotTk5TXkFCw98.png

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación

Thank you reader friends, see you in a future post


5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennDaZayw35bfyLigTCKmFn3FQRUEzqpJLJyGn3wGbkExY4ZAYWfcQpvMHLYgEyvpokpEjZdczJobDJBu3Q2F6wsSECfzaLikwb2aQotTk5TXkFCw98.png

*Créditos
Credits*
*Cámara
Camera*
luisgil-sw@luisgil-sw
luisgil-sw@luisgil-sw

🌎🌐Redes Sociales🌎🌐

🌎🌐Social Network🌎🌐

Instagram

Entrenamiento de plancha [ESP-ENG]


Planche training [ESP-ENG]


STREET WORKOUT COMMUNITY

Hola familia y amigos de #HIVE #LIKETU y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de algunos intentos de progresiones que realicé el día de hoy como parte de mi descarga. Mañana comienzo nuevamente a entrenar y justo hoy me estoy sintiendo muy fuerte, ya veremos qué sale el día de mañana. Realice lean planch, tuck planch y algunas flexiones sueltas como las básicas y las de pica.

Hello family and friends of #HIVE #LIKETU and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs of some attempted progressions that I made today as part of my download. Tomorrow I start training again and just today I'm feeling very strong, we'll see what happens tomorrow. Perform lean planch, tuck planch and some loose push-ups such as basic and pike push-ups.

5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennDaZayw35bfyLigTCKmFn3FQRUEzqpJLJyGn3wGbkExY4ZAYWfcQpvMHLYgEyvpokpEjZdczJobDJBu3Q2F6wsSECfzaLikwb2aQotTk5TXkFCw98.png

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación

Thank you reader friends, see you in a future post


5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennDaZayw35bfyLigTCKmFn3FQRUEzqpJLJyGn3wGbkExY4ZAYWfcQpvMHLYgEyvpokpEjZdczJobDJBu3Q2F6wsSECfzaLikwb2aQotTk5TXkFCw98.png

*Créditos
Credits*
*Cámara
Camera*
luisgil-sw@luisgil-sw
luisgil-sw@luisgil-sw

🌎🌐Redes Sociales🌎🌐

🌎🌐Social Network🌎🌐

Instagram


🔝Intentos del día, semana de descarga🔋[ESP🇻🇪|ENG🇺🇲] | Ecency