ทำในสิ่งที่รัก

ช่วงที่มีอาการภาวะซึมเศร้าหลังคลอด นอกจากคนรอบข้างเข้าใจ คอยช่วยเลี้ยงน้อง ให้ลูกตาลได้ผ่อนคลาย พักผ่อน ก็มีสิ่งที่ช่วยให้อาการซึมเศร้าหลังคลอด (baby blue) ของลูกตาลดีขึ้น นั่นคือ ทำสิ่งที่รักค่ะ อย่างแรกคือการเขียนblog ผ่านเพจในเฟสบุ๊ค (ความทรงจำสีเขียว Green Memory) เขียนแบ่งปันประสบการณ์การเลี้ยงลูกของเรา ซึ่งทำให้ลูกตาลรู้สึกดีขึ้นจริงๆ (เหมือนเป็นการระบายในเพจค่ะ555) และอีกอย่างคือ การสอนค่ะ ลูกตาลรับสอนพิเศษ ภาษาอังกฤษและดนตรีค่ะ มันทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย สนุก แถมเจ้าตัวน้อยยังได้ฟังสิ่งที่เราสอนด้วย (สอนที่บ้านค่ะ) นั่นทำให้อาการซึมเศร้าหลังคลอดดีขึ้นมากจริงๆ ค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัว นี่คือช่วงที่เบบี๋ยังเล็กมากๆ พอเค้าเริ่มโต ก็จะมีสิ่งที่รักและอยากจะทำไปพร้อมๆกับเค้าอีกค่ะ ไว้มาแบ่งปันใหม่นะคะ สวัสดีค่ะ^^