Happy Friday to all Hive friends and community 
This is an excellent combination when it comes to taking care of our body. Drinking it is an excellent option to help us detoxify the body and contribute to the improvement of our health.
All the fruits chosen for this drink offer us great contributions apple, vitamin B12, phosphorus, magnesium, with great properties to eliminate toxins and regulate digestion. While from the carrot we get vitamin A, antioxidants and potassium, this vegetable helps to improve eyesight and delay cellular aging.
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Feliz viernes para todos los amigos Hive y comunidad
Esta es una excelente combinación a la hora de cuidar nuestro cuerpo. Tomarlo es una excelente opción para ayudarnos a desintoxicar el organismo y a contribuir con la mejora de nuestra salud
Todas las frutas escogidas para esta bebida nos ofrecen grandes aportes manzana, vitamina B12, fósforo, magnesio, con grandes propiedades para eliminar toxinas y regular la digestión. Mientras que de la zanahoria obtenemos la vitamina A,antioxidantes y potasio, esta verdura ayuda a mejorar la vista y retrasar el envejecimiento celular.
Ingredients
✓1 medium carrot
✓3 orange
✓1 apple
✓Water (quantity needed)
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Ingredientes
✓1 zanahoria Mediana
✓3 naranja
✓1 manzana
✓Agua (cantidad necesaria)
Preparation Step by Step
✓Carefully wash the carrot and apple. We squeeze the juice from the orange, peel the apple and carrot, chop them into cubes.
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Preparación Paso por Paso
✓Lava cuidadosamente la zanahoria y la manzana. Exprimimos el jugo de la naranja, pelamos la manzana y la zanahoria, las picamos en cubos.
✓Put the ingredients in a blender, together with the ice and water. Blend for 1 min. and that's it.
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✓Ponemos los ingredientes en una licuadora, junto con el hielo y el agua. Licuamos por 1 min. y listo.
This juice also helps us to be well inside and out as it also serves as a cleanser and improves the appearance of the skin.
We can now enjoy our DELICIOUS APPLE, ORANGE AND CARROT JUICE recipe ¡BienSabroso!
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Este jugo además nos ayuda a estar bien por dentro y por fuera ya que también sirve de depurativo y mejora la apariencia de la piel.
Ya podemos disfrutar de nuestras DELICIOSA receta DE JUGO DE MANZANA, NARANJA Y ZANAHORIA ¡BienSabroso!
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Success and blessings to all 🙏🏻 Until next post.
Have a happy afternoon!
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Éxitos y bendiciones para todos 🙏🏻 Hasta la próxima publicación
¡Tengan una feliz tarde!
¡Gracias por detenerte a leer!