Hola amiga este martes de cabeza me recuerda también cuando hacía parada de manos y luego de mi embarazo y posterior parto no lo intente más por temor a no tener la suficiente fuerza en los brazos sin

Muchas gracias a ustedes por crear este espacio para temas tan importantes para la sociedad como lo es la sexualidad y la orientación es fundamental para acabar con el tabú que aún existe ... Bendiciones

Esa situación es similar a la que estoy viviendo con un perro que vive por aquí por mi casa de un momento a otro comenzó a pasársela en las afueras de mi casa y le coloco comida y ahora para donde voy

Hola me gusta mucho tu contenido , lo bonito que es ejercitarse con algo que disfrutas no tiene precio ... Este deporte presenta ante la mirada de los espectadores mucho estilo y prestancia, sus ejecuciones

Hola peaq gracias por tu comentario la verdad canto por q me gusta la música pero no me considero buena cantante jajajaja de todos modos gracias y me alaga que te guste mi actuación saludos ☺️😊😊

Hola buenas noches como estás amigo , la verdad es que no hago esta rutina agregando peso por que siento que mis brazos se formarían mucho aunque para los hombres si recomendaría que utilizarán peso, aunque

En definitiva tu vídeo es sumamente interesante sobre todo para los que estamos en la misma situación que tú y que gracias a está información que nos brindas quizás sea un poco más fácil este trámite que

Hola chico continúa con ese excelente trabajo que llevas , una de mis apreciaciones es que para realizar este tipo de ejecuciones se debe tener mucha concentración fíjate que yo difícilmente podría ejecutar

Hola chica , la interpretación de este tema lo hicistes muy bien, tu voz es muy linda en lo particular me gustó tu participación , éxitos y bendiciones en tu vida saludos ...

Si amiga y a parte de esto casi nunca es entrenada por qué la mayoría de las mujeres nos enfocamos más en entrenar las piernas y glúteos a diferencia de los hombres que si le prestan atención a los brazos

Saludos , este tema es de gran interes para la mayoría que sufrimos los problemas eléctricos, mi experiencia en particular es que tengo un UPS y cuando se iba la luz podía contar con el servicio de internet

Hola amigo tus rutinas se ven muy bien, sobre todo enfocadas a un trabajo duro y notorio ya que tú cuerpo se ve que lleva tiempo siendo trabajado, en lo particular lo que siempre se me ha dificultado realizar

Buenas tardes amigo , aunque estuve algunos días ausente me he dado la tarea de visualizar el vídeo que me sugirió de modo que ahora entiendo muchas cosas que debo mejorar el aprendizaje forma parte esencial

Me encantó tu interpretación saludos amigo ... 😊😊😊🥳☺️

Hola @artsugar muchas gracias por tus palabras bendiciones y que tengas un lindo fin de semana 🤗🤗🤗

Un saludo querido amigo haz elegido la comunidad adecuada para todo lo relacionado al deporte te aseguro disfrutaras publicar y leer publicaciones del resto de los compañeros éxito y bendiciones 🤗🤗🤗

Un saludo y un abrazo de oso como tú dices querida amiga , muy bien explicada tu rutina de entrenamiento de glúteos y piernas, estás rutinas donde se trabaja está zonas del cuerpo son las que más realizo

Hola querido jejejeje muchas gracias por tu comentario saludos

Hola amigo @omarcitorojas muchas gracias por tu apreciación y por visualizar mi publicación saludos desde Aragua