Wczoraj odwiedziłem lekarza rodzinnego w sprawie pewnej przypadłości związanej z układem trawiennym. Skończyło się na tym, że dostałem zwolnienie z pracy na osiem dni. Lekarz stwierdził, że problem nie jest poważny, ale ciężko będzie mi pozbyć się bólu bez solidnego odpoczynku od fizycznego wysiłku. Nie kłóciłem się z nim i zwolnienie przyjąłem.
Dzisiaj musiałem pójść do apteki. Idąc w jej kierunku, stwierdziłem, że skoro po dwóch czy trzech niezbyt pogodnych dniach w końcu wróciło słońce, warto byłoby z niego skorzystać i wydłużyć spacer. Będąc już obok apteki, poszedłem więc dalej.
Yesterday, I visited my GP about a digestive issue. I ended up getting an eight-day sick note. The doctor said the problem wasn't serious, but it would be hard to shake the pain without a proper break from physical exertion. I didn't argue and accepted the leave.
Today, I had to go to the pharmacy. On my way there, I realized that since the sun had finally returned after two or three gloomy days, I should make the most of it and extend my walk. So, when I reached the pharmacy, I just kept going.
Po drodze odwiedziłem kilka dość ciekawych miejsc przy rzece. Jej koryto w wielu fragmentach usłane jest głazami i skałami, a nurt był dzisiaj dość mocno wzburzony po ostatnich opadach deszczu.
Along the way, I visited a few rather interesting spots by the river. Its bed is strewn with boulders and rocks in many places, and the current was quite turbulent today following the recent rainfall.
Oprócz dobrze znanych mi już miejsc w pewnym momencie dostrzegłem zupełnie nowe. Prowadziła do niego ścieżka wchodząca do lasu bezpośrednio z drogi głównej. Znalazłem tam tamę na rzece i coś, co wyglądało na specjalnie przygotowaną do skoków do wody deskę, wypuszczoną z wysokiego brzegu kilkadziesiąt centymetrów nad koryto rzeki. Tama była częściowo zniszczona, a ja nie potrafiłem określić, jak głęboka była woda w tym miejscu. Zastanawia mnie, czy ktoś faktycznie skakał do wody z tej deski.
Beyond the places I already knew well, at one point I spotted a completely new one. A path leading into the woods directly from the main road took me there. I found a river dam and something that looked like a diving board - extending from the high bank and hovering just a few dozen centimeters above the riverbed. The dam was partially ruined, and I couldn't tell how deep the water was at that spot. I wonder if anyone actually ever jumped into the water from that board.
Po powrocie do domu zabrałem się za przygotowanie obiadu. Żona stwierdziła, że skoro mam tydzień wolnego i dużo czasu, to zostawi przygotowywanie posiłków w moich rękach. Po obiedzie odwiedziła nas jej siostra z mężem. Przywieźli ze sobą trochę słodyczy i ciasto. Kiedy odjechali, oboje zgodnie ustaliliśmy z żoną, że trzeba spalić te kalorie. Tym bardziej że lekarz odradził mi przebywanie w pozycji siedzącej i zalecił regularne spacery. Jedyną rozsądną decyzją był więc kolejny spacer. I tak, już we dwoje, aktywnie spędziliśmy ostatnie chwile ze słońcem tego dnia.
After returning home, I set about preparing dinner. My wife decided that since I had the week off and plenty of time, she would leave the meal preparation in my hands. After dinner, her sister and her husband came to visit, bringing some sweets and a cake. Once they left, my wife and I agreed that we needed to burn off those calories—especially since my doctor had advised against sitting for long periods and recommended regular walks. The only sensible choice, then, was to go for another walk. And so, the two of us spent the day’s final moments of sunshine staying active.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
